我家称是不是犯毛病?
早上53´9
下午53´3
现在53´9
劳资一天什么都没吃啊 就个咖啡水都没怎么喝。
破称 玩我

大家晚安啦〜我知道睡得是有点早，但是明天要早早起来去打网球，所以要睡足才有精神！加上开始感觉到饥饿感了，所以更要去睡了……

可以吃点低卡路里的，我也好想吃核桃仁和肉•﹏•

我卧下了，核桃仁一两千大卡100克，桑不起啊(>﹏<)

各位亲们
我明天可能会晚点来。。。
LOL双倍经验 。。。。玩的有点晚了、、。。。。
所以对不住了啊
明天可能会多睡会
大家报上自己的体重我起来就会记录的哈
对于兜兜的体重情况我说下
大家一天称一次体重就好了
早上起床称
不要喝水
那个时候是你最轻的也是最准的时候
晚上呢有些人就会有点水肿
还有的人像楼主
晚上从来不称
因为楼主的体重晚上永远比白天重
必须要睡一觉起来的体重才会轻
不要太在意自己的体重了
体重只是一个数字
努力没努力只有自己心里最清楚
减肥呢肯定会有平台期
什么方式都有
包括绝食
那个时候体重3天7天半个月甚至半年都不会下降
那怎么办？
体重不必太在意
他只是一个衡量我们胖瘦的数字
并不是左右我们成功的绊脚石
加油啊大家

果然我不适合早睡，醒了鸟的，这可肿么办？

饿地睡不着，一小碟青菜，一杯水。好少的，会不会骂...

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大家早啊〜我要去运动啦！在那之前要报体重…

气死了！专门早点起来运动结果又下雨！烦死了〜

早，梦境•﹏•

睡了一会就醒了再睡不着了，你这麽早就打球去啊？

没事，找个平台跳跳绳啥地，据说瘦脸