想上淘宝买条裤子呢。要不就是不够长。要不就是不够肥(>_<)好烦。

屋漏偏逢下雨啊，感冒还没好，MC又来了。。。这下火药也不能吃。。。。赶紧把这几天熬过去吧。。。我想瘦！！！

台妹减肥法第六天
早上净体重71.3
体重比昨天轻 -0.2（昨天是BB后体重，今天还没有）
体重比台妹减肥法之前轻 1
早饭：无（没起床）
午饭（12点半）：一杯水、一个综合维他命、感冒药
12：30-3：00：10个车厘子
3：00 米饭、土豆+胡萝卜+洋葱的咖喱~ 半碗腊八粥
运动：偷懒

名字：沫沫
身高：170
体重：74公斤
年龄：20
希望自己能成功～

刚刚跑了一会。好累。

过年大家要一起出去玩！！！我这样肿么穿泳衣！？

台妹减肥法第七天
早上净体重70.9(BB后）
体重比昨天轻 0.4
体重比台妹减肥法之前轻 1.4
早饭：一杯水、一个综合维他命、感冒药（11：30）
午饭（12点30）：呷哺的火锅、大杯可乐
运动：60分钟4.5km/h快走；20分钟6km/h快走；60分钟臀腿腰塑形

3337第一天。早上喝了杯黑咖，然后中午和同学出去玩了，没吃，然后下午回来一杯黑咖，晚上喝水…

现在加入是不是晚了点'我170，140目标是100'因为过晚年没准要结婚啦'胖胖的穿婚纱我不要'骨感才是我想要的

3337第二天。
早上很早就起了 因为要去学校
然后早上起了泡了咖啡
中午也喝了。
现在在喝水中。
刚刚去排BB了、哈哈= =

台妹减肥法第八天（无醣周）
早上净体重71.1
体重比昨天轻 -0.2（不知道为什么）
体重比台妹减肥法之前轻 1.2
早饭：（11点20）一杯普洱茶、一个煎鸡蛋
午饭：一条嘎鱼豆腐汤，两口炒菠菜、5口炒洋葱
晚上：一个咸烧饼、10多个饺子、两面包片。。。。200ml酸奶
运动：看了一天电视。。。无运动

感冒马上就好了，现在只剩后遗症鼻炎了。。。。。。MC也快完了，明天就又开始减肥了！黄金期啊，可要加油啊！！呼呼！！

我决定不用台妹发了，太容易暴

报今天饮食：
早上：一根香蕉
中午：汤面条，基本都是白菜，面条一共就一筷子。。。。
晚上：不准备吃了，中午吃的有点晚。一个梨解决了。。
今天运动：
6:45——7:25 跑步机，坡度7，快走+慢跑
拉腿筋，放松肌肉十分钟
5kg的哑铃，练侧腰，每边40组。

抱歉消失了两天！
这几天各种要死，东奔西跑晚上睡得晚...= =饮食不大规律
不过体重现在是73.8kg,比之前轻了，估计之前持续一周的75kg阶段已经过了~