hehe

小时侯可瘦了，笑啥呀？恩？嘿嘿，我会一直来写日记的，你占了我的沙发，以后必须常来哦�

先说说减肥，我看了很多的帖子，以前我也尝试过，可能黄瓜鸡蛋的效果要好一些，所以我就想挑战这个了．搜索了一下正规的方法介绍，大概需要一个月的时间．我的基数很大，可能好减一些，我预计一个月后我应该可以前进一大步�

上面的朋友，可以使用一下我们康宝莱公司的产品。我们康宝莱公司为你实现你的理想。 
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发张图片，刺激减肥

huohuo~~
加油哦~~

谢谢威尼吉亚，我刚刚开贴，连图片都发不好，请多指教�

加油吧~~向美丽出发~~

我想要这么苗条~~~5555
能看到我的图吗?

小顺，好美的一个背影啊！我们一起加油啊，向着美丽冲冲冲！

恩恩,是哇,小妖..这不过是游戏里角色的背影了..我们加油吧~~

腿很漂亮，但是不喜欢她的�

最重要的是第一周， 
你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！ 

　　从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉出外！ 

　　如果能做一定的运动，效果会更好！ 

　　结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加！我相信过一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱！

具体计划： 

　　早上：鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜一根 

　　中午：鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜凉菜一份 

　　晚上：黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一�