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回复:【 1 0 . 1 8 】断食一周。170要瘦到90斤,学习

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快速减肥都伤身,也容易反弹,但是没减下来你连反弹的资格都没有。调整好心态,减肥只是除了学习,工作之外的一件小事,每时每刻想那它自然就变成大事了。所以,好好学习,好好工作,「顺便减肥」。


来自Android客户端18楼2012-10-17 18:09
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    帖子很冷清。。。不过我会坚持~


    来自Android客户端19楼2012-10-17 18:11
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      2026-03-17 14:07:52
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      嗯嗯 最近都没排BB


      IP属地:山东20楼2012-10-17 18:13
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        刚回来。。。北京的晚上可真冷。。今晚家里的亲戚来了,一起去聚餐了,不去不行,我吃了几口,明天绝对严格断食,说到做到,。。期间不想天天称体重了,但是每天汇报饮食运动状况。因为我白天要复习,晚上会抽时间来,绝不弃贴,就要90斤。各位姐妹们,加油。


        来自Android客户端22楼2012-10-17 22:35
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          170快130的MM表示好有压力啊!


          IP属地:湖北来自Android客户端23楼2012-10-17 23:18
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            大家早。。今天断食第一天。。晚上来报道。。


            来自手机贴吧24楼2012-10-18 06:15
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              天气冷了,早上起床很纠结,不过我还有很多书没看,我必须起来,希望大家今天能顺利,晚上见。。^_^


              来自手机贴吧25楼2012-10-18 06:17
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                今天学校折腾着六点跑**跑几步就很无力,吃了一个茶蛋胃里不太舒服,刚才拉肚子了,晕倒在厕所里,好无力


                IP属地:山东来自手机贴吧26楼2012-10-18 09:13
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                  2026-03-17 14:01:52
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                  【断食第一天】早上蜂蜜水一杯+下午一杯蜂蜜水。很顺利。可能之前几天积食太多,今天一点也不饿。


                  来自Android客户端29楼2012-10-18 21:54
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                    这几天参加婚礼当伴娘,断三天回来报体重。。。包里放的独立包装的一小包纤麸饼干和达利园早餐小面包,怕婚礼太累,体力不支了再吃。今天完全没有断食的「感脚」。


                    来自Android客户端30楼2012-10-18 22:02
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                      馋了一天蜜枣终于还是忍住了,嘿,上了个称,106了,很开心,期待黄金期…楼楼别太累,加油加油


                      IP属地:山东来自手机贴吧31楼2012-10-18 22:38
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                        馋了一天蜜枣终于还是忍住了,嘿,上了个称,106了,很开心,期待黄金期…楼楼别太累,加油加油


                        IP属地:山东来自手机贴吧32楼2012-10-18 22:38
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                          早:真功夫皮蛋瘦肉粥(真心难喝,为了不晕车我忍了。。)在动车上了。。。昨天断食一天,mc本来已经没了,昨晚开始竟然又回来了,悲催。。。


                          来自手机贴吧33楼2012-10-19 07:30
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                            今天状态不错,没吃茶蛋,等会下课去逛街,


                            IP属地:山东来自手机贴吧34楼2012-10-19 08:55
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