快速减肥都伤身，也容易反弹，但是没减下来你连反弹的资格都没有。调整好心态，减肥只是除了学习，工作之外的一件小事，每时每刻想那它自然就变成大事了。所以，好好学习，好好工作，「顺便减肥」。

帖子很冷清。。。不过我会坚持～

嗯嗯 最近都没排BB

刚回来。。。北京的晚上可真冷。。今晚家里的亲戚来了，一起去聚餐了，不去不行，我吃了几口，明天绝对严格断食，说到做到，。。期间不想天天称体重了，但是每天汇报饮食运动状况。因为我白天要复习，晚上会抽时间来，绝不弃贴，就要90斤。各位姐妹们，加油。

170快130的MM表示好有压力啊！

大家早。。今天断食第一天。。晚上来报道。。

天气冷了，早上起床很纠结，不过我还有很多书没看，我必须起来，希望大家今天能顺利，晚上见。。^_^

今天学校折腾着六点跑**跑几步就很无力，吃了一个茶蛋胃里不太舒服，刚才拉肚子了，晕倒在厕所里，好无力

【断食第一天】早上蜂蜜水一杯+下午一杯蜂蜜水。很顺利。可能之前几天积食太多，今天一点也不饿。

这几天参加婚礼当伴娘，断三天回来报体重。。。包里放的独立包装的一小包纤麸饼干和达利园早餐小面包，怕婚礼太累，体力不支了再吃。今天完全没有断食的「感脚」。

馋了一天蜜枣终于还是忍住了，嘿，上了个称，106了，很开心，期待黄金期…楼楼别太累，加油加油

馋了一天蜜枣终于还是忍住了，嘿，上了个称，106了，很开心，期待黄金期…楼楼别太累，加油加油

早:真功夫皮蛋瘦肉粥（真心难喝，为了不晕车我忍了。。）在动车上了。。。昨天断食一天，mc本来已经没了，昨晚开始竟然又回来了，悲催。。。

今天状态不错，没吃茶蛋，等会下课去逛街，