估计八点会饿的!不要吃别的东西哦!其实一天吃得也不少了,营养健康的就好了哈!

想减肥的找我吧
QQ 357122583
注明减肥两个�

电脑显示器坏了哈!真讨厌,着急得哭了!真不知道我怎么这么倒霉!

今天多吃了好多哦,一个星期以来就今天吃得最多了!明天开始忌口了!可能有点困难!但是可以的!

好今天都不敢往上贴饮食了,害怕自己看见自己的丑陋!好了明天有是一个艳阳天哦!

以后继续吧!不要放弃就是了,心里很明白是怎么回事!

减肥太艰难了啊 我大一的时候也110左右 那时候开始注意吃东西 开始瘦的时候是吃苹果餐 三天都吃苹果 一个月这样吃一次 我第一次吃 瘦了5斤 后来这样坚持多了 可能渐渐就减了7 8斤 但这样对身体不好 特别是月经不调 很少量 所以我选择晚上不吃饭 只吃水果 然后健身房跳健美操 最瘦的时候97呢 但是 一天都没有力气 所以 我就只是运动没有节食 体重增加到100 有时候102 一直保持了 一年多 都没有多大的变化 但我马上要毕业了 想瘦点 可是发现自己没有什么方法能用了 能用的都用了 不是对自己身体不好 就是因为没有明显的效果而没有坚持 好烦恼啊 要是在这一个月能掉10斤就好咯

今天有受刺激了
隔壁的好瘦了,以前130呢,现在也就105的样子呢!人家目标100就快要实现了,可我还在原地踏步啊!
不行我也要减�

http://post.baidu.com/f?kz=209209249
姐妹们,有空也到我那里坐坐了,..

大家知道吗？跳绳减肥半小时可以消耗４００卡的热量，而人体１公斤＝７７００卡的热量，大家快行动吧，给大家介绍个可以测试肥胖指数的网站，测测你们，看你们现在是在发胖还是在发胖中．www.amtion.cn

不要灰心~~
我160CM,是胖的时候有60KG
现在49KG
还在继续减肥中
坚持最重要

减肥减不下来啊!

感觉很快就饿了哦!不知道是不是我一直想着!
早上一直吃玉米饼+紫菜汤的!有时候还加个水果什么的!不便秘了,这是我减肥最好的收获!
哎!要怎么样才能减掉肥肉呢~!!!!!!
天天都吃豆芽也没有效果啊!

哎哟!加油!
坚持就是胜利!

加油!加油