回复：让我告诉你们苹果牛奶减肥法的真相。_苹果牛奶减肥法吧

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我觉得身体脱水是不好的，减脂肪是真的吗？我不敢尝试

68楼2012-08-05 14:07

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怕反弹就别减了，减肥本来最重要的就是坚持，别老是找客观理由，能坚持什么方法都能瘦

来自手机贴吧69楼2012-08-08 10:24

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不感兴趣

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平台期怎么过呢。。

70楼2012-08-09 09:55

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71楼2012-08-14 00:48

会不会反弹啊ll？如果减下来要怎么保持啊？

72楼2012-08-14 10:27

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我今天第一轮牛奶日,现在13:01 一会要去逛街,唉,街上那么多好吃的!!一定得忍住啊!!!
我167CM,64kg,想减打50kg.... 快开学了,坚持啊

73楼2012-08-14 13:05

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留名先~

来自手机贴吧74楼2012-09-12 00:37

为什么就第一天瘦了！！！牛奶日和纯断日都没瘦！！！！！坚持不下去了！！！

来自手机贴吧75楼2012-09-12 08:00

不感兴趣

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哦也~喝了2杯低脂酸奶不过带果粒~一小杯豆浆还有2杯酸奶等着我在~ 这应该不算纯断吧T^T

来自手机贴吧76楼2012-09-12 10:05

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哦也~喝了2杯低脂酸奶不过带果粒~一小杯豆浆还有2杯酸奶等着我在~ 这应该不算纯断吧T^T

来自手机贴吧77楼2012-09-12 10:06

请问我想问是四天为一个周期，坚持一个月吗？我想一个星期一次可以的吗，再坚持一个月？

78楼2012-09-12 18:05

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楼主弃楼了？？？？？？

79楼2012-09-14 16:10

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好吧楼主果断把楼扔了

82楼2012-10-28 11:28

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楼主。顶你个
我最近飞秋膘了~所以要减肥。。
就这么试试这个吧。
以前没认真试过，这次认真来试试~

83楼2012-11-01 21:03

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