今生停酒2年零5个月零24天

今生停酒2年零5个月零25天

酒是祸之根，
从古始到今．
多少悲凉事，
皆为其之因．
酒可医病疾，
亦可暖体身．
多饮则无益，
酗者痛更深．
家庭莲理断，
阴阳两地分．
后悔已晚矣，
往昔难再寻．
人生当自强，
首先当自尊．
今作戒酒令，
皆为天下闻！

艰难的历程，戒酒成功，伟大！

今生停酒2年零5个月零26天

承载了太多期许的目光，怎敢轻易辜负

有所得。

…

今生停酒2年零5个月零27天

7月4日诗人Henley在他的充满挑战性的诗?Invictus?中说道:“我是我命运的主人，我是灵魂的指挥官。”引起我注意的第一件事就是他谈到的“我的命运”、“我的灵魂”。如果我一直表现的就好像是其他人的指挥官和主人，那么把我的注意力转移到管好自己，这岂不是一个好的想法吗？然而也必须意识到，我的命运和灵魂并不是单单取决于我；我需要上苍的帮助才能迎接生活的挑战。单靠人的智慧还不够使生活变得完全令人满意和成功。
今日警言：如果我祈求上苍的引导，并愿意接受他在我身上的旨意，那么他就会管理我的生活。来到嗜酒者家庭互助会之前，我负担了太多的压力，努力找到解决问题的方法。现在我知道要把问题交付给他，我就会做出正确的决定。上苍必须是我生命中的一部分；我要在所有的事情上承认他。然后就有可能从困难中走出来。
“无论你让上苍在哪里，他都居住在那里。”

失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

今生停酒2年零5个月零30天

7月7日为什么说你就是正确的呢？我们为什么要坚持别人非得接受我们的观点，结果生活变得更复杂，难处加剧了呢？紧张是与嗜酒者生活在一起的一部分，这种态度给我们带来了许多麻烦。无论嗜酒者说的话是有意义还是没意义，放下原有的主张，接受他所说的，会有什么危害吗？我为什么不要放手，让上苍管理呢？我要努力把“慢慢来”这个原则应用到可能会增加我压力的每件事中。我要设法意识到说些敌视的话不会帮助我找到内心的平静。
今日警言：我为什么要对批评和指责（无论是否合理）做出反馈呢？激烈的否认和失去理性的争论对我有什么好处呢？在一种紧张气氛的环境中，无论说什么话都容易引起争斗。我不要参与其中；若我愿意，要视而不见。这是避免争执的最佳方法。我们镇静的漠然态度很可能会使嗜酒者不安，并使他严肃地去思考戒酒的问题。
“从争论中撤出，你很可能不会成为赢家，但是从中挽回的东西恰恰是你自己的尊严和雅致。”

今生戒酒！

喝酒易，戒酒难，无数次感悟，无数次戒酒，无数次复喝，无数次感慨，唉………… 为了自己，为了家人，，； 为了幸福，为了健康，为了开心，为了快乐，一定要戒酒