回复：新手拉韧带求解啊！！师哥师姐们给点建议吧！【跆拳道吧】

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回复：新手拉韧带求解啊！！师哥师姐们给点建议吧！

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额！也是

109楼2012-06-11 15:50

额！那啥！你一下子问了那么多问题！我先回答哪个呢？

110楼2012-06-11 15:51

不感兴趣

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OK~！ok！18岁，学了只有1个半月吧，性别是：男滴，QQ是：971837184

112楼2012-06-11 16:50

113楼2012-06-12 09:26

楼主没用心拉　只说不做　

IP属地:中国香港

来自掌上百度114楼2012-06-12 10:58

我每天都去道馆拉！就是感觉拉不下去！好不容易拉下去了第二天就又拉不下去了！

115楼2012-06-12 16:23

你扮午夜凶铃呢？

116楼2012-06-12 16:24

果断热身　使劲拉

IP属地:中国香港

来自掌上百度117楼2012-06-12 16:40

不感兴趣

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118楼2012-06-12 22:31

第二天痛得要死！都不敢拉

119楼2012-06-13 08:15

能不能不用表情呢？

120楼2012-06-13 08:16

我都痛好几天了……

IP属地:中国香港

来自掌上百度121楼2012-06-13 09:19

收起回复

表示不知道说什么。。。

122楼2012-06-13 12:46

收起回复

压腿不是一两天就压下去的，韧带拉伤也是一定会有的。你毅力有多强，腿就能压到什么程度。
置于拉断……貌似我还没有听说过更没见过，估计在你把韧带压断之前就已经昏厥了吧……

IP属地:内蒙古

123楼2012-06-15 15:11

收起回复

不感兴趣

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对自己狠一点热身多做一点等身体热开了韧带就好啦

124楼2012-06-15 16:03

收起回复

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