还有苹果,一天最多不能超过5个!~!!苹果中等大小!!不能抱着一个一斤的大苹果啃~~!!

香香好厉害啊！
不过也得悠着点^_^

我到不想说想吃什麽,减肥非得遵守这个约定~~自己可以变通下~~主要咱们都喜欢爆食~~偶可不想忍不住了,回来姐妹们爆了~~

谢谢大家的鼓励~~~姐妹们一定要忍住~~过了节食日~~大家想吃什麽都可以吃~~但吃前用大脑想想~~咱们是为了什麽节食~~痛苦过了~~得有回报~~
还有,我觉得饿了,必须得吃主食才能解饿~~所以主食尽量在早晨吃掉!~

现在就盼着明天的豆浆了，一定要忍住今天

对了~~过了节食日,晚上尽量不要吃东西~~喝奶粉吧~~大家看过这个减肥方法麽?晚上喝奶粉~~!~我现在是饿坏了,一直在想节食后吃什麽主食好
哪个热量低~~玉米,山芋,鸡蛋~粥~全麦面包(这个不好bb)~窝头~~建议咪咪可以把弄白米粥吃~~这样就吃了米饭了,还热量降低~~

现在我肚子在叫了......现在先计划一下六天后吃什么嘿�

呵呵~~yoyo姐~~我也特盼望~~一会儿饿了就灌水,然后就睡觉!~明早一睁眼就买豆浆去~~!~^_^

呵呵~~yoyo 姐想吃什麽啊?

我特爱吃烧饼~~过了这几天,我先得早上吃个烧饼~~我妈说还有百果陷的烧饼呢!~(我特喜欢月饼~~~)

我喝奶粉特别爱上火，以后晚上喝豆浆，这六天一定要先坚持下来，坚持一个给自己看看�

狂舞的小猪好厉害~~我刚看见原来是公斤~~~晕晕`~~~~我以为十斤呢~~呵呵~~你努力撒~~小猪~~

反正面包蛋糕一定不吃了，我一吃就暴，先吃点红薯玉米什么的，不会胖的，现在好像吃巧克力蛋糕哦5555555555忍狂忍！！！

嗯~~那就多弄点豆浆~~反正也是美容的东西~~嘿嘿~~~
yoyo姐,忍住~~偶特怕~~你又爆了~~那就是我害了你啊~~~

yoyo姐~~家里I还有蛋糕麽?个人建议~~要是有,现在就让你爸妈吃了~~要麽就马上扔了~~不然~~~晚上很难说~~~我就为了不吃~~以前扔过东西~~哈~~不过每次,都是咬了一口还没咽下去就先得扔了~~不然控制不住!~