今日总结：早上没吃饭，上午10点半，打了1小时网球，基本上是在练发球。中午吃了碗云吞面，一份三杯鸡。下午2点快走65分钟，8.1公里。晚餐，咖喱牛肉，清蒸鲈鱼，凉拌苦瓜。7点半，快走60分钟，7公里，今日总计快走15.1公里，网球扫盲1小时。

明天去游泳，一定要学会！

你这目标也忒宏伟了点~~话说咱现在已经不属于胖子了~~

今天吃的还稍微像个MAN~~哈哈~~

这个
必须学会
兄弟加油

呵呵，明天称重后，看看我属于哪个程度的胖子！

呵呵，可能就剩下吃食像MAN了！

兄弟说得对，一定要学会！

起床，打卡。

很认真啊， 我也不敢马虎，天天坚持！走着····

上午快走归来，80分钟，10公里。待会去游泳。

萌萌真的可以懈怠点了，给我们后面的人留点追赶的机会。

这几天跟吧里的小妹妹们较劲，发现众猛女不是一般的强悍，我这年老体衰，老胳膊，老腿的是甘拜下风了，今天放慢了些快走的速度，感觉好多了，小妹妹们继续前进吧，我在后面默默追随就好了！

俺又赶上翻页了，翻页必瘦！