今天星期二，上个星期二开始减肥。体重稳定中。由54.7→51.3公斤，现在胃口应该小了很多，饿的感觉也不是那么难以忍受了。祈祷这周下百。

吃什么了

今晚有不得不赴的聚餐，真怕多吃了啊！

怎么这么冷清呢？

明天准备早上一杯酸奶一个鸡蛋，中午一杯鲜榨草莓汁！晚上嘛~不吃了吧！

各位，今天来晚了哦，太累了，不知道怎么的，吃了些东西，然后就睡到现在。想到我们的贴子，还是振作精神来了。
看到大家各自努力的坚持着，恩，我们的减负工作做得非常棒啊
就算有的姐妹掉肉慢了些，可不要慌啊，减肥征对体质是有些个体差异的，越是这样越要坚持下来，因为我们没有退路了，如果不坚持，就可能会长胖，真的，减肥不但是掉肉，更是一种心力的考验，耐力的比拼，没有什么好说的，依然要好好坚持下去，才会有美丽重见天日的自己，夏天来了，我们的肥肉减不起啊，想着等到夏天才伤心，不如现在努力！

也许身体就是这样的波峰波谷的状态，几天精神好得不得了，几天又觉得疲软不堪，坦然面对，不想运动就让身体休息休息吧。

我来了

第二天结束了，其实今天我真的很饿，本来想放弃的，后来想想，如果我放弃的话，不就白饿了6顿吗，于是我又坚持了下来！

4月16日坚持情况
走路5公里，芝麻糊2包，香蕉2只，橙子3个，豆腐皮一碗，是得是不是多了些，可真觉得一直胃口就好啊，不管了，今天就算吃饱了，明天好好减肥。
明天绝一天,调整一下自己胃口太大的坏习惯吧,喝咖啡坚持下来.

优优好,看到你情绪受着体重的影响,我真怕你会放弃了,罗马不是一天修成的,我们减肥的路也是曲折的,放心吧,再坚持下来,会有惊喜的.

楼主，你真的吃多了啊！打屁股哦

谢谢楼主还记得我，好感动哦！呜呜呜呜，我一定不会放弃的。！

亲爱的LL。我焦虑了。连续几天没掉肉了。哇呜呜。
明天要去爬山。想吃小份凉皮、但现在觉得、吃了的话、感觉好罪恶。吃还是不吃呢明天。

楼主什么工作呢？看起来很忙呢！