回复：很多人问我怎么两个星期瘦了20斤！我今天告诉大家！附每天饮

是吧 是吧 泡澡真的很好滴说！
松子每天都要泡澡的
每天不吃饭也要泡澡
夏天也是如此

把运动量大的放到后面 这样会好一点哦

饭前一小时跳操

现在重拾减肥大业

欢迎回归组织的怀抱

@松子和松仁 妞啊。，
我今天下午上法语课看到你的帖子的。。。觉得还不错，。。真心的
可以一起吗。。。


@松子和松仁 妞还在线吗。。。
我说说我的情况吧。。。。
身高：170.。。刚刚减肥的时候好像是72还是71kg
然后就通过节食和郑多燕，，差不多一个月时间吧。。。到了60kg
然后就寒假了。。。一直半死不活的处于58吧。。。接着开学了。。。然后2个星期还是58kg。。。终于火了，，，去爆了次自助，，，然后隔天竟然降下来了。。。现在56.7了。。。
但是好女不过百啊。。。真心的。。。98也好，。。99也好啊。。。。。

欢迎欢迎 热烈欢迎
欢迎欢迎 热烈欢迎
一二三四
二二三四
三二三四
再来一次！

现在就想先到55.。。到五一的时候最好能下百。。。。不然52也好啊，，，，

99.9也是木有过百！
加油 我支持你！

现在就是不知道该怎么办了。。。速度下去好慢啊。。。以前几乎每天1kg啊。。。。
我现在就还半死不活的样子啊，。。呜呜

其实说明你还是很好瘦的
努努力真的很简单
十斤如果着急的话10天就瘦下来
不着急半个月就可以了

有木有什么办法啊。。。妞妞。。。

比如呢。。。。像我58那个平台我就花了2个月时间才突破了。。。在家也郑多燕，，也走路，。。。。就是不下去。。。
我现在还好几乎每天1斤吧。。。
我明天再看看啊

有！
去喝糙米糊糊吧
加上做操的话
最少一个星期5斤！
糙米糊糊的帖子自己找找吧
帖子名字是 一个星期8斤 性感美妞 我们离你很近