回复：很多人问我怎么两个星期瘦了20斤！我今天告诉大家！附每天饮

93啊我没研究第几部第几套的说

你加我群吧我给你219433045

嗯就是我说的那种情况缓滞期过了体重就下降的快了

不感兴趣

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真佩服你滴毅力，我一到礼拜六礼拜天就会暴饮暴食，这阔怎么办，不饿我还是想吃5555555~~

你那是心里空虚哦找点事情做吧在饿就喝点水或者吃点果冻

对，是有些空虚，就会吃东西，我滴暴饮暴食现象很严重，一看见宿舍人吃我就受不住诱惑了，别滴宿舍有个女滴只吃早饭其它时间不吃瘦了十斤我也打算试试，再加上做操，但就怕饿晕喽

那你去看看我的糙米帖子吧
比节食好多了

可是我在学校住宿没法磨肿么办，有别的阔以代替吗阔步阔以把糙米磨成粉天天冲着喝捏，一个星期都喝这个吗主食也不吃吗╭(╯3╰)╮

亲爱的帖子写的很明白啊连水都不能喝哦
没有豆浆机就煮粥喝帖子都写了

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我每天晚上做都浑身汗虚汗那种脸上回流汗脖子上肚子上背上腿上也热热的

是虚汗吗？

早餐后g还是之前跳呀？^_^

按松子说的，今天连续了3套，到后面有点吃力，呵呵

哈哈，我刚刚洗完澡泡了，好舒服啊，还弄了按摩霜，
感觉好好哦，没有刚刚未弄前那么疼了
之前没这样是因为嫌麻烦~~~

住宿的时候老想吃东西，原来真的是心里空虚哦~~~
哈哈，所以才会胖呢，现在不会了，我总觉得每天的时间都不够用啊~~~

不感兴趣

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我有事情的时候也想吃东西

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