减肥吧 关注:7,904,578贴子:94,006,651

回复:【上班族】过午不食 健康减 要一个下百的好身材

只看楼主收藏回复

现在上班呢!等我回家把三围报上来!小鹿今天又忙什么去了?还没上来。。。。。


来自手机贴吧717楼2012-03-14 12:31
回复
    午餐:主食和早餐一样的,大米小米混合粥,里面放了百合!菜:尖椒豆腐皮一份。餐后伊拉克枣5颗


    来自手机贴吧718楼2012-03-14 12:33
    回复
      2026-01-27 22:23:23
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      LILY,人胖的时候很容易达到黄金比例的,因为肉多。。。。。。如果减肥成功也是黄金比例才厉害,因为减肥很容易把胸减缩水,可是屁股就没有胸那么容易瘦掉!所以瘦下来后也是好比例的人真的不多


      来自手机贴吧719楼2012-03-14 12:36
      回复
        午餐吃完了,完全按照昨天的进食,不过吃了个牛奶枣


        来自手机贴吧720楼2012-03-14 12:39
        回复
          原来这样
          怪不得报上来的都是黄金比例


          721楼2012-03-14 12:48
          回复
            中饭
            恶心大肉一块
            海带加洋葱饭一份


            722楼2012-03-14 12:51
            回复
              啥黄金比例啊!根本就是一水桶还是一特大号的!!


              IP属地:山东723楼2012-03-14 13:41
              回复
                


                725楼2012-03-14 13:55
                回复
                  2026-01-27 22:17:23
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回家更新体重表哈,各位瘦了没瘦的都报上来阿


                  来自掌上百度726楼2012-03-14 14:23
                  回复
                    早上:豆浆泡麦片(自己打的豆浆)
                    中午:米饭半碗,几口炖蛋和萝卜


                    来自掌上百度727楼2012-03-14 14:44
                    回复
                      各位美妞,情人节快乐阿


                      来自掌上百度728楼2012-03-14 14:45
                      回复
                        下午茶
                        小苹果一个生梨一个
                        蛋糕一小块
                        有点多了哈哈


                        729楼2012-03-14 15:22
                        回复
                          情人节,咋这么多情人节哇


                          来自掌上百度730楼2012-03-14 16:02
                          回复
                            2月16号-3月14号
                            起始体重:160
                            现在体重:147
                            目标体重:110


                            IP属地:山东731楼2012-03-14 16:26
                            回复
                              2026-01-27 22:11:23
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              哇,你轻了20斤也,好多哦


                              来自手机贴吧732楼2012-03-14 17:15
                              回复