很让人高兴的祝愿词~
可以类比“祝您福如东海长流水、寿比南山不老松”般的喜气~

朋友们，请相信我——香烟，是一种“带有较强毒副作用”的、帮助我们对抗自身“轻度精神抑郁”的“药物”。
又是一篇需要我进行自省式思考的文章。累啊！
若是从前，面对这么艰难的过程之前怎么也得先来一支烟镇静、鼓励一下自己，这就是轻度精神抑郁的一个例证？
呵呵，让我好好想想吧，至少我现在不再害怕任何可能醍醐灌顶的观念了，烟都能戒，还有什么不能改变？


“请相信我”——其实，很无力的。
在探索未知的路上，我们是一支拥有很多队员的探险队。对于未来的可能，我们只是根据自己掌握的有限的知识分析推理。因为未知，所以没有人是权威—— 我只能是把自己思考的东西拿出来，呈在大家面前说—— 朋友们~ 你们看看，我发现了个这个。。。 。。。


戒烟戒酒就是永远在路上的感觉！吸烟喝酒也永远是在路上！人生没有终点，永远在路上，主要看你走的是上坡路还是下坡路。还是积极向上、从善的感觉好！

别了！香烟。

别了！香烟。

这位成都哥们儿，连个ID都么？

忽然觉得这几句歌词写得不赖，歌颂的对象虽然没那么伟大和光彩，但字里行间的透出那股无奈与悲伤，象人生百味：“在黑夜里梦想着光,心中覆盖悲伤,在悲伤里忍受孤独,空守一丝温暖”

您有独到的见解
说出了戒烟的心理真实状态
亚伦的书的确有些地方我也不认可
但不可否认的是他的确给绝大多数看过的人提供了精神力量
如果可能的话
把您的文字整理下
应该有很多人喜欢吧

兄弟，歌曲很美~
喜欢听的歌曲和吸烟之间的关系，俺最近刚刚想到——后面会整理。

谢谢您的关注。
弟，如果想从根本上解决问题，就需要找到问题的根，而不是单纯的依靠安慰剂，尤其是建立在玄学、虚无基础上的东西。人，不可能永远欺骗得了自己！
小时候，在我老家农村，小朋友手划破了，就在地上滑个十字，然后取十字交叉点的土涂抹在伤口上，边做边说—— 一道、两道，当乎间里（中间）是好药！
然后，然后我们就要告诉自己说——我不痛啦！
我不痛了吗？！


需要找到问题的根，而不是单纯的依靠安慰剂，尤其是建立在玄学、虚无基础上的东西。人，不可能永远欺骗得了自己！
-----这便是我关注您帖子的原因

多巴胺 内啡肽
这两个物质，有何关系和异同，运动，尤其是有氧运动是产生哪个物质呢？有时间的话，望不吝赐教