他的那篇文章就是基于这篇形成的感悟。我们藏经阁里有收录。

梦屏是个什么？我只是非常不明白这个词。你能详细讲讲不？
蚂蚁讲：梦屏，即我们闭眼状态下眼前看到的屏幕，平时在清醒状态下看到的是没有影像的暗屏，但是在做梦状态下则是能看到影像的，就像放电影的屏幕，所以称为梦屏。
是不是这个？
这跟形象思维形象想象有点类似，你可以刻意去想某个具体物件（显意识控制），也可以随意去看（不加控制，看到什么是什么）。
在睡前看所谓的“梦屏”中的内容，开始是一些杂乱光点，然后可以出现模糊的事物，有时候比较清楚，时间长了看到的东西可以更清晰。
侧睡姿势，没有睡着以前，有现实方位感，梦屏中的物件还是按现实中的上下关系存在，当然也可以想象改变方位，比如一盆花，盆底向天空方向，花向地面方向。而入梦以后，现实方位感消失。躺着睡这种方位错乱的感觉要好一些。


出体在几千年前早就有了

这个就比较容易看懂

也许是一种极形象的东西。有聋人说，他在想象的时候，颜色之鲜明，形象之具体，有如身临，甚至被自己所想象出来的画面所感动，可能有些类似。
普通人年龄增长，抽象思维发展，形象思维受限了，只有梦中才能闭眼看到非常鲜活的东西。而艺术家们，可能在日常状态中闭眼就能想象出鲜活的东西。
再说一个：梦中的物品，不但可以看到，还可以摸到拿在手里等等。普通人靠想象，即使能想象出物品颜色形象，恐怕也难以想象体验到虚拟的手去拿虚拟的物体这样的感觉。

我觉得吧- -
蚂蚁。。。比较实际上比较爱玩。。。。有可能是闷骚类型的= =

好像多了个“比较”= =

心存意念，顺其自然。
刻意强求，适得其返。
当你想搞明白自己是怎么入睡的时候，很可能导致失眠。
当你瞌睡极了的时候，强迫自己不睡，那眼皮打架，一闭眼就会睡着，也挡不住。

我前面说过了。梦屏的概念很杂，不是一种东西。第一种幻视，是人在入睡过程中的幻觉。随着人进入睡眠，可以在闭着的眼睛后面看到光、色彩、抽象的图形等等。随着更深的进入睡眠，还可以看见实际的景象。最终这些景象会变成全息的，成为梦境。第二种东西是内心的观想。这个通过练习提高。在心中想象一样东西或场景，而不是用抽象的语言去概括它。初期的时候，这种想象很虚幻，但是随着练习，有的人确实可以达到在脑海中清晰的看到这样一个境界。但是绝大多数人做不到这点。在我们快睡着的时候，或者半夜梦醒的迷迷糊糊状态下，会比较容易做到，普通人也有机会。第三种东西，就是蚂蚁所说的梦中看到的屏幕状的东西。这个我就不重复了。