再次来到减吧，再次来到旧贴，再次开始减肥！
是的，我弹了，所以我不得不再来。
今年年初开贴减肥，减了10斤的样子，然后开始工作，减肥的事便被迫搁置起来。虽然十斤的改变，但带给自己的心理变化还是很大的。从四月到七月，四个月基本上反弹回去一半。再次攀上6，所以必须再来。
在这里记录，坚持，继续！
7月19日：60.5

管住嘴是一切的根本，繁忙的工作是大敌，一忙乱，吃什么就无暇考虑。不过十几岁的时候就是130多斤的基础也是心理的土壤，太习惯于自己肉肉的样子了，自己，别人均如此。

每天早上称重，晚上记录饮食。

NND经综症，症状明显，心情郁闷，什么也没干，仔细想想，是不是和这该死的体重有关？？
这两次如此明显，身体的诸多不适均已显现，不瘦下去迟早要挂在这“原因不明”的激素水平上。一路走来，累死人，只有恶恶地瘦下去，看能不能改变，要不然，那些牢什子药物也仅仅是个修正而已！
越是这样时候，越是能吃，吃是一种安慰，一种宣泄，抓狂，骂娘！

3013年，我来了！吃货，为了减轻压力就各种吃！简直不可理喻！

守着这个楼，守着各种劣习和希望！

早上一个白蛋，一晚玉米糊，中午不饿就不吃了，玉米糊完全是因为剩了一小碗。开始了就默默记录，坚持减肥。这几年过的太糟糕了，不是指外在，而是自己的内心，放弃太多，放纵太多！
早上做早饭，收拾屋子，还没弄清楚，又该午饭了，上班的主妇伤不起啊！！无言！！

3月4日，周一，63.9。早几口菜，一个花卷，中午一个花卷。晚上白蛋一枚，香蕉一根，菜若干口。

我们永远没有我们想的那么饿，要克服的不是饥饿而是欲望。

早上几口菜，中午麻辣烫----和同事一起吃，就吃了，晚上蔬菜汤一碗，很饱。还是吃的多，再一周就要一个人飘了，抓住机会好好减!!

减肥第一天，手包就丢，四千多的手机，各种钥匙。。。。各种沮丧！！
3.4日：早上一个白蛋，一个荷叶饼——只要张嘴吃，就会无数食欲，欲不可挡！
2013多么相似的开端，必须要渐行渐强大！！

3月华丽丽地在撤退，春天伴随着沙尘滚滚而来，我的肥肉啊，你为何如此眷顾着我的骨骼！

早上中午一共一个荷叶饼——其实我们真的没有我们想的那么饿啊。三月后一半，要更加努力些！

这个帖子真的如此安静，真的木有人停留？没有口号，没有毒舌，但一定有陪伴，就这么静静地守株待兔吧，遇到了是缘分，一起减肥，遇不到就安静地碎碎念，也好，只要坚持瘦，坚持健康积极的生活！
米蒂，五岁男宝妈，163高，65重，减肥进行中。。。。。

溜达了一中午贴吧，还是觉得回到这个楼里，做自己的的事情，减自己的肥！