春天就要来临，即使连日预告雨加雪也挡不住温暖的脚步，清晨清冽爽快，开始每天匆忙的话脚步。亲爱，要在春天的时候静谧的生活。

这一周，相对安静，但不够有计划，太多的时间在繁琐中悄然溜走，

早上一杯奶燕麦，好吃，两片馍片，中午一小碗灰豆汤，下午一根香蕉一个香梨，晚上几口素菜。等会儿郑大妈活动一下，上班忙，不能每天运动，但状态好的时候就活动，一周两三次，总是好的。

开帖子以来，体重变化不是很快，五六斤的样子，但是心态的变化还是比较大，因为体型有所改观，自信就慢慢在回归，对美的期望也在渐渐变强，现在保持适度的饮食已不是十分困难的事情，坚持这样的生活，等节假日的时候再增加点强度，相信离目标会越来越近。亲爱的，爱自己才能爱生活，爱一切。努力做一个自己心仪的女子！

3月3日，58。9，掉的很慢，但在掉，就是成效。今早一杯豆腐脑，中午一根玉米，一杯优乐美，很饱。

晕，晚上家里吃火锅，完全放开吃饱了。

早上正常早餐，晕，这吃欢畅了就会越吃越欢畅，下午要忍住，不可再爆。不过顺利bb,早上59。3，一顿火锅涨两斤，下周还是要在再克制些，最近显然有些骄傲情绪，衣服小了码，腰也渐渐有了曲线，自己开始放松了。亲，小心爆回去，你觉对伤不起。

早;一杯燕麦，一片馍片。

老人家走了，自己开始做饭，诱惑减少，继续好好减肥。
开这个帖子就是为了减肥，单纯这件事，坚持做到底！

哈哈，好啊，说说看嘛。

继续进行中。。。。

且行且减，慢慢生活。

中午外餐，吃饱，其他无。

这两日回家，开吃中，回去减吧。