咱加企鹅号哦
咱们一起监督减肥
好不

我又来啦，下午喝了一盒480克的酸奶，晚上没吃，现在好饿

今天买了梨子，便秘，还买了橘子，饿的时候吃点，以前都不吃水果的，现在好多水果

超市没买到燕麦片，买的是叫五谷粗粮，也不知道可长胖，纠结了

21日早就今个啦
早上起床穿秋衣称是63.9
容我小小开心一下，哈哈~~~~
吃了早饭回来穿外套啥的了啊
称是65.6
貌似瘦了一点点
两天不称了
到礼拜三再看看体重吧
要撑住呀

中午吃什么呢
纠结了
现在一宿舍全是水果
苹果梨子西红柿还有橘子还有那种五谷粗粮还有蜂蜜
希望我要坚持坚持
中午吃个鸡蛋吃个西红柿好了
暂定晚上不吃
不知道第一次晚上不吃
能不能坚持住
先自我催眠再说了

我又来了
还蛮坚持的嘛我
中午一个鸡蛋一个西红柿了
突然觉着西红柿好好吃哟
争取今天就不吃东西了
加油加油

我也是从14好开始节食的 也是一周之后去称的 然后也是一斤没减 唉 欲哭无泪 貌似还长了一斤 这两天也没去称 也想等周三去称 因为那天刚好事10天整 老天保佑吧

杰杰妈，我们一起，我们好像哦
你上QQ吗
我们QQ聊
这个我怕一会就找不到了

吃了一个木糖醇口香糖
老吴立马说那个长胖
恨不得立马吐出来
但是最后为了口气
还是嚼了会

没有了验证码
好开心
打字更简单了
我有点小饿了
想着今天不可以吃东西了
等会去喝水去

都不相信我可以坚持
连我自己都不相信自己
可是我想了下
没有坚持一下又怎么知道自己不能瘦呢
加油

qq:502854109注明减肥吧

容我翻页吧
都说翻页必瘦
我会瘦不
老天爷
保佑我瘦下来吧
阿弥陀佛

翻页必瘦！我们一起努力吧！