这次来这个好少
这个走后一定要重新开始减肥
不放弃
要慢慢来哦

难得的黄金周，你就用鸡蛋黄瓜试一周吧，然后再过午不食！试试看，也许有惊喜哦！

鸡蛋黄瓜
我都听说那个好伤身体的哦杰杰妈
我不敢用
我也没啥具体的法子
等这个走之后
我看看我可能再下定决心减肥
先定下来自己两天试试看

今个都13号了，我已经五天没来了
9号早饭如常，午饭是食堂，晚饭是请大家在饭店吃的，吃了特多东西
10号早一笼小笼包，中是同学结婚在饭店吃的，晚上是在同学家吃火锅的
11号早没吃，午饭在家里吃的，特多荤的大鱼大肉，吃了特别多，下午出去逛街的，吃了好多零食还有奶茶，晚上吃的砂锅
12号早食堂如常，午饭是鸭爪子和鸭架外加一大瓶酸奶，晚饭同事过生日，吃的饭店和蛋糕
13号早食堂如常，不过吃了两块饼，超了超了

哎，中午还是去了食堂
是炒莴笋和豆子烧鸡
吃了一点点饭还喝了一碗汤
今个一天吃了好多橘子还有瓜子酥
还有十块钱板栗子，吃了好多东西哦
晚上喝酸奶好了

楼主加油呀！

我又回妈妈那了，结果可想而知！今天刚回来，晚上喝了碗米线，外加一根烤肠 很饱！

呜呜，谢谢支持了
但是但是我现在已经走偏了
好像已经下不了决心减肥了
天天越吃越多

杰杰妈，咱俩怎搞好？
我也是，还天天是大吃特吃
怎么办才好
冷，不吃的话就担心身体一点热量没有
水果一冷就更不想吃了

今个14日早一碗稀饭一块饼一个鸡蛋
中午吃的火锅，悲催的，吃撑死了
晚上不吃不吃，连汤也不许喝
忍住坚持住

坚持就是胜利，减肥靠的不是别的，就是毅力呀！！

dodo，是减肥成功者还是在减肥路上的人呀
哎，我现在有点自暴自弃的感觉

我也是正在减肥路上的人呢！163,108斤，楼主不要自暴自弃，我以前也是这样，反复反复好多次，每次吃了之后就好后悔，现在我坚持快一周晚上不吃饭了，心情真的好好！感觉每天都有瘦一点，自己都有点佩服自己了呢！没有丑女人，只有懒女人哦！

dodo你好强啊，你在我看来好瘦啊
现在冬天我真的一点毅力没有
我是超级怕冷的人，不吃就觉得身上没有热量
可怎么办才好

我也是超级怕冷的人呢，我在北京上学，这里冬天真的是受不了，我要是觉得身上没有热量就喝热水！很有效的哦，楼主千万不要自暴自弃，跟dodo一起加油减肥吧！
最近我发现一个激励自己减肥的好方法，想吃的时候就去逛淘宝，看漂亮衣服，看穿好看衣服的模特，想着这些衣服穿到自己身上还会好看么，瘦下来我们也不比她们差的哟！