妹子呀，白天爆点就爆点吧，可是晚上尽量别爆，这样即使不减起码也不会反弹滴！我今天也回家了，呵呵，一次严峻的考验，回来再聊吧！

今天一天早上一大碗饺子一个茶叶蛋，上午香蕉橘子，中午同样吃好多菜，妈妈做的菜好好吃呀，好久没有吃到了

今天一天早上一大碗饺子一个茶叶蛋，上午香蕉橘子，中午同样吃好多菜，妈妈做的菜好好吃呀，好久没有吃到了

中午吃好多鸡啊，还有土豆丝，豆子木耳，山芋，还有两大碗汤啊，下午一杯奶茶和麦当劳麦乐酷和三块鸡块，晚上继续火锅和酸奶，妈呀，我真的觉得我是个猪，吃得太多了吧

吃火锅前去称67，一下子回到减肥前，还没有算晚上的火锅，我坚持的十二天啊，真想扁自己一顿

早上好大一块鸡蛋饼，一个糍糕，一大瓶酸奶，很多板栗，中午金针菇炒鸡蛋，韭菜炒豆芽，榨菜豆腐肉丝汤，还吃了卤菜，罪过呀

晚上，一袋泡椒凤爪，一个卤鸡蛋，哎
一吃就忍不住了
希望明天是个重新的开始
早上吃中午吃
晚上什么都不吃
慢慢减慢慢减
肉不是一天长起来的
也不是一天就能下去的

早上起床秋衣称是63.9
早饭吃的一碗稀饭一个饼一个茶叶蛋
吃完回去上完厕所称是65.7
哎，全给爆回来了
中午准备去食堂吃菜喝汤
不然太冷，我怕我受不了
晚上坚持不吃东西好了

哎，中午去饭店吃的，吃了太多太多，晚上还是吃的饭店，还是吃了太多太多，我滴个妈呀，我到底要怎搞好

今早如常，一碗稀饭一个鸡蛋一个饼
中午去食堂吧
真的好冷
我的减肥之路
离我好远啊

昨天中午我吃的食堂
吃黄豆烧鸡，还有。。。
喝了一大碗汤
晚上qiu生日，吃了超多
想扁自个儿
吃了好多肉和菜
还吃了一个大蛋糕
还喝酒了
喝了两瓶多啤酒哦
真的是爆了爆了

今个早上一碗稀饭一个鸡蛋一个饼
中午吃食堂
一碗白菜汤，两条鱼和韭菜
今个晚上又是饭店
妈呀
尽量少吃少吃哦

最近都不上网了
就逛减肥吧没那么频繁了
今个一看几天没来了
汇报下
写到1号了
一号晚上吃的饭店
也是很多油腻的
具体就不说吃什么了
总是很油腻很油腻呀

二号早上照旧一碗稀饭一个饼一个鸡蛋
中午吃的食堂
一碗白菜汤一碗菜
菜是腐竹烧肉和炒黄豆芽
晚上吃的饭店
我就在想了
怎么一不减肥了
饭局咋都出来了
以前十多天都木有饭局的
我悲催了
晚上还喝酒了
一点点白的一瓶多啤酒
吃了好多东东

今个也就是3号了
早上吃多了
一碗稀饭一个春卷一个好大的锅贴饺还有一个鸡蛋
中午吃食堂去