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11·14开始减肥，自己督促自己

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14开始减肥，已经五天了，早上一碗稀饭，半个馒头，一个鸡蛋，中午一个鸡蛋一个苹果，晚上一大瓶酸奶或者一个苹果，饿吃橘子
来自手机贴吧1楼2011-11-18 10:06回复
    可是五天了，没见到体重有变化，难道我吃多了吗
    来自手机贴吧2楼2011-11-18 10:07
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      2026-08-22 08:19:07
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      昨晚罪恶还吃了一根火腿肠，今天继续坚持
      来自手机贴吧3楼2011-11-18 10:08
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        报我身高体重，162，135，现在体重一直在134和135徘徊，都没有降体重，我都想放弃了，求姐妹来督促我…
        来自手机贴吧4楼2011-11-18 10:09
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          今天早上一碗稀饭，一块饼，一个鸡蛋，现在好饿，坚持坚持
          来自手机贴吧7楼2011-11-18 10:11
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            我不要广告，我要姐妹…
            来自手机贴吧8楼2011-11-18 10:13
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              18日中午一个鸡蛋，一个橘子，19日早一晚稀饭，一块饼，一个茶叶蛋，快中午时候喝了一杯喝咖啡，等会准备吃个茶叶蛋
              12楼2011-11-19 11:50
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                要努力坚持啊,暂时体重没变化,不要放弃
                第六天了,再坚持下体重说不定就有变化了~~
                别动摇
                13楼2011-11-19 11:51
                回复
                  2026-08-22 08:13:07
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                  今个体重是66.6，穿制服称的
                  是吃过称的，早上也是穿制服吃饱饱称的
                  体重是一样的
                  加油，第六天了
                  虽然没减掉一两斤
                  但是也坚持了几天了
                  要保持保持
                  14楼2011-11-19 13:44
                  回复
                    饿了，呼呼
                    忍住，转移注意力
                    15楼2011-11-19 14:50
                    回复
                      晚上一杯黑咖啡
                      还想吃一根火腿肠
                      要不要吃嘞
                      我忍
                      好痛苦的说
                      16楼2011-11-19 17:40
                      回复
                        呼呼，是第一个支持我帖子的人
                        我们一定要共勉啊
                        我等于是第一次下决心减肥呢
                        我们一定要互相加油
                        20楼2011-11-20 11:02
                        回复
                          说瓜子不能吃
                          可我已经磕了一半了
                          哎，果断放弃了
                          又在喝酸奶了
                          好大的一盒
                          差不多有点饱腹的感觉了
                          22楼2011-11-20 13:12
                          回复
                            咱加企鹅号哦
                            咱们一起监督减肥
                            好不
                            23楼2011-11-20 15:00
                            回复
                              2026-08-22 08:07:07
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                              我又来啦，下午喝了一盒480克的酸奶，晚上没吃，现在好饿
                              来自手机贴吧24楼2011-11-20 18:08
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