肯定有些姐妹会坚持不下去，这个我知道，所以第二周结束我就会发一下简单的复食计划，无论你是不是爆了，都不要自甘放弃，而是做好复食，重新来

回复367楼：
欢迎你！不过我们可不欢迎爆了减减了爆的孩子哟！
把你的资料报上来，要做到每天报道一次，每天总结一次，不一定要天天汇报体重，但是吃了什么做了什么都要来贴里说说。有疑问？尽情的问吧，我们都会帮助你。楼主每天都在的

不是我想爆,主要是要给家人做饭,最要命的是小孩我不在她身边她不好好吃饭!所以意志不够坚强!今天只喝了柠檬水,一把花生!

回复370楼：
………那你打算用什么方法减肥？？减肥是不能找理由的，就只是管住嘴那么简单，如果管不住嘴，那你也没必要来我这了，是不？

哎，已经第四天了！时间过得真快！回头想想，第一天开始断食的日子仿佛就在昨天

刚才看了几个打着全绝的旗号的帖子，信誓旦旦的发帖说只有黑卡和水，结果一会就嚼个木糖醇，一会就吃个鸡蛋，美名其曰怕晕倒……你有那么脆弱么？？楼主都不给力你底下的姐妹能给力吗？？这样的人肯定没几天就爆了

这次我是真不打算打持久战了，一次解决！！最难的地方在周末啊……我那不开明的妈。我得想个什么理由不吃呢？？？

我也是的。我明天就回家了，我爸说减肥可以减，饭怎么能不吃呢，喝点粥会不会就前功尽弃了？

我从今天断到29号能到100么？我30号要回家了。昨天吃了燕麦片的，可能不算把

楼主啊，我发现我依赖你了，每天都要上来好几次看看你有什么情况，当成动力一样，哈哈。昨天吃了燕麦片，到今天一点都不觉得虚弱，现在开始到月底不吃到底能瘦多少

回复376楼：
最好是抱着什么都不吃的心态，到时候就算吃也只能吃一点流食。因为如果你现在就想着回家要吃东西，那你回家肯定会爆的

回复378楼：
如果你坚持不爆，就一定能瘦二十斤！一起加油…！但是爆了就不好说了

看来为了大家，我也要坚持啊！
还剩二十四天，我会坚持的，放心吧！

暴了是指吃多少，实在不行了吃点流食可以不，不会暴饮暴食吃太多

算了，能坚持多久就坚持多久好了。