开始加入断食大业吧。今早量了体重 59.7 kg.但是早上吃了个松饼，撑。。今天经期最后一天，后面不再吃别的了。 以后会经常在线。加油哦~

回复351楼：
别急，总会好的，因为吃的少了嘛。早上起来喝很多水有利于排便

回复352楼：
会的，只要你坚持不爆

回复353楼：
好的，一起加油~记得每天报道情况

中午了……又是饭点，大家HOLD住啊！

40天加油。

回复359楼：
全绝可能一开始做不到，那就慢慢来，先过早不食，然后流质，然后再绝

大家坚持的怎样？？有木有人偷偷吃了？？

今天是我断食的第四天，都非常好！！我很开心，这是我减肥最成功的一次

离这周过去还剩三天，嘻嘻，目标越来越近了，第一周是最难熬的，熬过去就成功了一半了！

姐妹们，我连复食的计划都详细的做好了。我们开始的时间差不多，到时候25天后我就会贴出来，期待吗？？期待就坚持吧！以前节食反弹就是因为没做好复食，这次不会了！

如果21天后，我的体重到了90以下，我就提前结束，为了自己的安全，你们也是，到了一个限度切忌不可再减

一想想自己过年回家，瘦瘦美美的样子，就觉得好开心啊！每个月我都把钱全部花掉，买了一堆小一点的衣服，为了鼓励自己。断食真好，又可以排毒，又可以减肥，还可以攒钱买自己喜欢的，你们简直不敢相信自己每个月花在食物上的钱多么庞大！

　加入，反反复复的减肥伤不起呀？155，却有118的体重！楼主，带我一起吧！