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回复151楼:谢谢
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今日素食
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回复155楼:谢谢,向你学习
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很有道理啊,受教了。
157楼
2012-04-08 20:00
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昨日上山扫墓,运动量够了。继续素食生活,晚上下雨。
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2012-04-09 19:43
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今日单位组织上烈士山扫墓。
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2012-04-10 21:11
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今晚零星小雨在小区内走了一小时,以每小时五公里算小区一圈走四分三十秒,约370秒。
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2012-04-11 21:12
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回复160楼:更正,370米。
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女儿今日春游,昨夜逛超市。
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162楼
2012-04-13 06:27
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今日游布袋坑景区,运动量够了。
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2012-04-21 18:46
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多日未记,锻炼未中断。今晚白云山,太极拳。昨晚在家八段锦。
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2012-05-02 22:34
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这些天锻炼比较正常,以夜间爬山,练八段锦为主。同时饮食上基本素食,只是口味偏重有待改进。
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2012-05-07 21:48
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晚上刚下完雨,闷热。带雨伞上白云山,上山路上人不多,今晚感觉轻松,状态良好。
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2012-05-08 21:16
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今晚上白云山,感觉这二晚爬山很轻松,不知是不是与素食有关。
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连续一周夜上白云山,体力有增长,上白云阁后在山上快走三圈,感觉甚佳。
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2012-05-11 20:22
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