14岁啊，姐姐真的是个博学多才的人，
起码学什么就像什么
我以前小的时候也很喜欢画画，不过没你那么专业啦
也只是参加一下小比赛
比如到了高中，我也是喜欢文科，大学同样
可是我都选择了理工类，学的专业也不是我喜欢的
我也是个很磨叽的人
很多可以重新选择机会，都被我磨磨蹭蹭的错过了。。。
不过你说得对，有了权力，才会有选择的机会，才能在一定程度上保护自己

是啊，对待目前的生活，即使不如意，也不抱怨不放弃，积蓄力量，让自己变强，强到能对命运说不。既然已经走了，就要坚强的走下去，天知道梦有多远，而我们总会找到方向，活着，就是最好的理由。

这段话像诗一样美

这些文字震撼到我了，皇皇亲，好样的，你才是真正的欲火重生！
我们可以的，有你的，你们的，大家的陪伴====

嗯嗯 简 我也觉得很好 我么一起努力，定了的啊

刚才洗澡去了啊
我每次都说“从明天开始”，好多次都失败了
这次我也不打算这么说了啊
把结果看淡一点
即使真的用很长时间来恢复也不要紧

今天早晨起得很早，
起来就去便便了，终于便便了！！！！
但是还不是特别多，不是拉肚子。。。。哎
便便完了总觉得没排尽似的。。。。
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最近总在说BM的问题
早上真的不怎么饿
7点多就去练车了
中间饿的时候啃了几口苹果
唯一的收获是上午终于把移库的流程弄清楚了
下午4点钟还得继续去练车
这段时间干点什么好呢？
不饿不饿，一点都不饿
果然能BB了以后就会减少食欲
BM是我克服暴食的大敌

慢慢来！这不是成功的第一步嘛！亲爱的试过西梅干么！

没有呢
西梅干就是在外面超市买的包装好的吗？

上超市买无添加的治BM很有效果，无花果干也比较有效，可以当零嘴吃起来也有趣味

恩，我试试
我觉得开始吃正餐的时候可能会觉得嘴里味道很淡
一直暴食甜食什么的，把味觉都调重了
吃点这些干果可能会不那么觉得正餐清淡无味，嘿嘿

恩那是绝对够甜！我以前B的都是大油腻所以对甜食没多依赖天气也有点关系，夏天可以乘机把口味调节清淡些！

MM现在好了吧？
其实我很多时候也不怎么想吃东西，吃了也不觉得好吃，
可是却因为无聊或者好奇一个东西没吃过就去吃
然后一想：哎呀，今天又开始吃不该吃的东西了
于是就开始机械性的吃东西了，边吃边想：“明天开始只吃苹果，清肠，什么都不吃了。”
结果第二天继续乱吃
光是这么想来想去就够累的，也够灰心丧气的了


恩我现在很豁达的虽然还是时不时小纠结，也常常想大不了晚上不吃了！…然后就意气用事，不过渐渐学会和自己商量，吃多了零食晚上就少吃点嘛又不是什么大罪过 那种尝试性吃东西我前一阵子还始终这样，试试看告诉自己，如果饱着吃多对不起食物啊！咱要作高贵的有原则的吃货！亲爱的你遇到的问题我几乎全部都经历过所以相信自己，很多消极那只是个砍儿，学会和坏情绪共存，人生的坎坷是一样多的，我们的是这样的形势，也是跨一个少一个，我不能保证自己现在和正常的人一样但是有个百分之九十八吧，看上去好像丢了两个百分点，但是亲爱的当你回头看的时候，是有学会很多的，以后我们会更小心更善待自己更懂得养生，所以，那一天不远的，咱陪着您！

这说到底还是一种强迫型的完美主义，认为只要是一点做的不符合自己的设想，就容易自暴自弃，我们要学会接受自己的不完美，接受各种现实因素带来的变化，毕竟世界不是为我们而造的，不可能事事都超我们想的方向发展。试试看，抛弃自己给自己的枷锁，吃了就吃了，食物的存在即是理由，没什么该不该吃的，不要给自己不想吃的心理暗示，那会适得其反，加重你的好奇。去吃没吃过的，是再自然不过的事，有什么错呢？好吃的话自己以后又多了种选择，不好吃下次就不吃了，有什么值得后悔的？吃苹果真的不能清肠的，会严重BM的，因为它含有大量鞣酸。就算清了肠，心态还纠结在那里，依然会陷入下一个恶性循环，所以与其去清肠，不如清脑，把束缚自己的强迫思维清除出去，还自己一个干净的心。