但是。。我也没有过去那么白了
太多太多痘痘了，太伤害皮肤了
现在想想，一定要爱自己啊
然后。。就一直那样吧。。。我也没时间想学习以外的事
高中时每天都好好学习，非常用功，而且不熬夜，成绩很好
一年后，也就是高三上学期那个十一长假一过完，忽然。。我脸上为数不多的痘痘一下下去了~！一直到现在，就是没事长1,2个
但是当时很多引子和坑
而且，一个劲的吃，我160啊，吃到了114j
晕~
之前一直是100j的

哇~有帮助。
坐等减肥！！

但是
高三夏天，5月吧（也就是去年这个时候）
一个女生有天说：你也太白了吧，过分啊
我很久没听到这个评价了，很开心啊
我近视比较严重，不过死都不爱戴眼镜那种，（除了听课和上网），走路摔死也不戴眼镜，怕眼睛变形。
所以，戴眼镜7年来，我连都没变形，就是眼睛不太有神，要不别人甚至看不出来我近视
不过也因为近视，我照镜子看自己皮肤都是暗暗的颜色，永远黑黑的
要不是别人告诉我我很白或者晒黑，我压根不知道
荒谬吧~
不近视或者度数不够高的人是想象不到的~
出去给同学买花茶现在，再买点杏仁
下午写写去印记的


马克

坐等啊坐等

中午吃饱了
好有负罪感
接着说吧
有人说我：你也太白了吧~虽然貌似指责，但听着绝对爽。
我感觉吧
一是因为痘痘下去了，慢慢肤色就还原了
还有就是，我非常注意防晒
高一高二高三的夏天中午我都不走，别人都以为我想在班上好好学习，其实不是滴~我是怕晒~
我我不感觉中午抓紧时间学会习会起啥实质性的作用，还不如休息好，下午效率超高的~高中时我作业一般都是自习课写完，我们作业也很多，但是因为我上课认真听讲，回家好好复习，所以学得很好，作业写得很快~
写到这里，很是感慨啊~想念那种拼命，有规划的生活！
原来上了大学我真的会想念高中啊
跑题了~~跑得老远了
说说防晒吧
老生常谈了
大家都是美白达人，但是我还是想把自己知道的，自己知道是表现是：哇！啊？？的一些事情告诉大家。
防晒不单单是为了怕晒黑~那是防晒的最肤浅的期望效果，也是最多jms们关心的
其实防晒方的还是几十或十几年后的色斑
很多有色斑的女人都是因为过去紫外线在皮肤里的积累结果
尤其是18岁之前的
你今天有色斑，是果
因是你之前的人生岁月中种下来的
我不信任口罩，不信任遮阳伞，不信任防晒霜
我认为最好的防晒法就是---不晒！呆屋里~！！
而且，拉上窗帘，或者离窗户远~~~~~
实在不行必须出去，就是防晒霜+遮阳伞+长袖长裤（这个你自己斟酌吧~因为很多人问过我，你腿，胳膊这么白，干嘛不秀一秀。 我晕~ 说出来你们可能会感觉我有病，我把腿，胳膊，脸弄得白白的，尤其是腿和胳膊，更多是为了我自己看着爽。我讨厌看见胳膊上有印记，这让我很失落。我这样说不知道你懂不懂，至于脸嘛~我看来永远暗暗的，除非带隐形眼镜或者到框架眼镜并且和别人站一起我才发现：啊，我挺白的）
这时候，快高考了吧
高考差一本线2分
老班本来还指望我上重点的
虽然发挥的不好，但我想都没想复读
我讨厌做我没把握或者把握不大的事
高中学的东西我感觉没啥用啊其实，就是为了高考而已
不想浪费青春了
浪费的够多了已经~！！
然后就是那个漫长又空闲的暑假了
该说去印的了


在这里补充几点常识吧，或者是知识~~
1，熊苷素，熊果苷神马的可以美白，但别在白天用，吸光
除非你吃了
2，挑选遮阳伞(这文章真的是相当没条理啊，你们看着还清楚吗？）
a，布料要厚
b，颜色要深
c，重量重一些
d，在光下面有变色的更好些
好的遮阳伞站在下面会有片阴凉
那是好几百块钱一把的伞~
但是再好的伞也不能遮住很多紫外线，因为地面也反射紫外线啊
所以防晒霜一定要用啊
3,3月以后，天气温度，阴晴和防不防晒没关系
只要出门必防晒
就是很阴很阴的，马上下雨，只要没下雨。最起码也要涂防晒霜
不是说紫外线救治和温度挂钩
4，关于防晒霜
a，涂的时候要拍不要抹，会破坏里面的防晒因子
b，要用卸妆油卸掉，再用洗面奶，一回家赶快卸掉，快！
c，提前抹，2-3小时补一次（这条不想说的本来，最基本的常识了）
就想到这么多
还有一条
a，没事多按按你眉毛尾部（太阳穴那点）往眼睛稍微去点的位置，这是丝空竹穴，防止长斑还能美白哦。（要是我说的不清楚，自己去百度知道搜搜丝空竹穴）
b，早上是两手互相搓热，揉脸~活血排毒
重要的是坚持~！


终于该说去印的事了
哎~那么多伏笔，其实就四个字。。额。。八个字
海藻面膜
持之以恒
吧里有jm说海藻面膜让皮肤变黑

反正没让我变黑
说实话，每次用完后，肤色时候点变黑，但是洗洗过会就好了
我想可能海藻本身有颜色--黑色
只是在表皮染上了点吧
有几个关系很好的同学，我们都在一个城市
但是不经常见面
每次见，他们都说我脸上红的地方又少了（也就是肤色更均匀了）
我已经用了。。。去年7月用了3次，11月开始坚持用到现在，快6月~7个月了~坚持用了7个月，每星期至少2次，坚持坚持
现在我脸上那些讨厌的红红的地方几乎没有了
但是有痘坑，这事没办法的
只能让他自己长，或者。。做手术磨皮
我一直在存钱~为了那个磨皮。今年暑假再打打工，加上压岁钱，明年初不出意外应该就够了
嘿嘿


今天中午吃太饱了
今天下午我要好好折磨自己
减肥去现在
晚上有时间说说
海藻面膜
再聊几句减肥~减肥是个庞大的话题，的慢慢说
貌似有jm对这个很感兴趣

点击率800了都
就是没几个人回帖子啊
告诉你哦
只看不回~说明你很懒
懒女人。。怎么能把自己整的很漂亮呢？！

没人听都没心情写了

矮油，期待晚上咯！！

有人啊有人啊，我再顶

回复29楼
其实更有价值的是：持之以恒
很多方法貌似都很有效，但是都是试了几次就放下了
每天吃核桃，杏仁，喝三七粉。。对皮肤，头发都很好的
但是有几个人会照着几年的去喝
经常看到文章关于某老太太年过几旬还很年轻，一问才知道每天用丝瓜水，或者吃某中药，或者怎么样怎么样的~~都是很普通的东西，我们都知道他很好，也很便宜，很容易买到，但是就是做不到每天都持之以恒地做啊
对吧，妞~
回复30楼：
昨天下午折磨自己时间太长了
再准备准备~
到学校就太晚了
洗洗就睡了
没意思上网了就
回复31楼