回复141楼
就输入郑多燕健身操1 就好了
百度视频区里就有
倒腿。。百度知道
很难形容
“我现在九十三了呢= =
一下瘦了三斤,
不知道咋回事呢= =
楼主能解释不?”
我的解释就是：第一次减肥就是容易，稍微改变一点点成效就很大！越来越难减以后。所以别反弹那，别一瘦下来就又把好的生活方式抛弃了
“我这几天吃的不多哦,
还喝蜂蜜水呢~
然后还有做些减肥运动,
像空中踩踏车,转呼啦圈, 跳了一下绳,
介不会增胖叭?= = ”
呵呵`～你一直这样坚持一段时间量体重，要是胖了那就会增胖；要是每种那就不会增胖！～～
“等重量稳定,
再慢慢减,
介方法行不?
-3-
好吧,
还有那些容易发胖又没营养的东西捏?
举下例子叭? -3-”
我在前面都说过这两个问题了
简单的说吧：炸，煎，烤。。我打算永远不吃了哈


回复144楼
查呗～

买瓶蜂蜜，把柠檬切成块块扔进去。泡5天后，把蜂蜜（这时候蜂蜜会变稀，因为有柠檬汁）倒在温水里，搅一搅，再扔进去个柠檬块，搅一搅。喝了~柠檬块也能吃，因为泡过了，酸酸甜甜很好吃啊。
蜂蜜天然不会坏，你把柠檬泡进去也不存在会坏的问题
我就喝了好久
感觉很好啊
都试试
       这个到底什么意思.... 是把柠檬扔进蜂蜜了泡着么？然后过五天就把蜂蜜倒在温水里，再加柠檬块 。 酱紫么？【我理解能力有点弱- -

楼主，好崇拜你，看了你这么多的事情，觉得你费通常人啊。我认为你这样的人，无论做什么事情，只要想，就肯定能成功，好崇拜啊，人格魅力啊

回复147楼
是把柠檬扔进蜂蜜了泡着么？然后过五天就把蜂蜜倒在温水里，再加柠檬块 。 酱紫么？
正是～～！！
你理解能力还好啦

回复148楼
过奖啦～嘻嘻
其实光是个人强大也是不够滴～
运气也很重要
不想这样讲~但是真的是这样啊


谢啦,
LL,
求扣号~
-3- ~

弱弱地问一句：楼主断食减肥月经还正常吗

楼主加我qq324869620 注明一下

膜拜楼主。

LL那么热的天气还涂身体乳啊？

回复152楼
你夸的我很开心啊~O(∩_∩)O哈哈~
其实话不是这样说的
你可以说我很强大啥的
也可以说我非常极端
我给自己的评价就是太极端了~
而且就我个人成长经历来看
我的确就是运气差，脑子也不够聪明
要不现在在北大了

回复153，155等一切求qq的同学
搂住我压根不用qq
聊天·我用msn
而且我上网70%的时间在逛贴吧
30%的时间再看剧（其中60%时间在看绝望主妇，剩下的在看电影~好喜欢看电影啊）
so。。。。