第一次做郑多燕，出了好多汗丫…

休息会洗个澡，吃个饭…

早饭:一碗粥 加菜。一杯蜂蜜水。待会加餐:香蕉。

我觉得自己很懒~
怎么办啊~
不想工作，不想做任何事情~
想静下来好好想想~

中午就是家常菜啦…

果果，我这两天无论是身体还是情绪都有点不舒服了~~
消失2天·
等我。

回复485楼：
没事，兔兔好好休息！调整好心情！

逛街好累啊…

逛街又累又会让自己吃热量高的东西…阿啊啊…

继续拉肚子的一天~
我到底是怎么了!!

去看一下医生吧,不要弄坏身体了

早饭:粥半碗,一杯蜂蜜水
加餐:苹果
午饭:小半碗饭 吃了很多菜 很饱
加餐: 2个小蛋糕也..啊啊啊...姐姐给的...
晚饭:吃了很多菜 弄得我好饱,难过死了...

一大早清肠胃来着~
喝粥~喝很多粥~

@肖果果_
我调整好心情了~
肠胃也好起来了，今天吃点粥清清肠胃~
我要振奋精神好好减肥了!!!
16号称了一下体重，还是110斤，自从上次从112减到110之后又进入了没增没减的阶段了。
本月22号又是月总结日了。
估计只是瘦了2斤吧。不过不懊恼。有瘦就是一种成功!!
期待22号的体重吧。

加油,有瘦比胖了好～～
话说，回到家还没称体重，恐怖啊．．．