好吧好吧 恩恩 我知道了阿 其实我一直没敢去称体重看它下降没 只是体型没变 TAT 我肉都好软好松的 是虚胖吗看着那么多肉我那个心阿 诶 我只想快快快瘦 加油!!!!! 还有 我在吃天美健的左旋肉碱 吃了天天不想吃饭 u,u

占位。

回164L: 亲爱的 如果来那个的话 这阶段就别那么残忍的减肥了
因为那时候正是人体最敏感的时候 可以试着喝些小米粥 可以吃全麦面包 或者喝些酸奶
注:来完之后的后8天是减肥最好的时机 超福利的机会。

呵呵。

    亲爱的LL ，我现在就在用你的方法，
恩，这个在膝盖中间夹一本书，是要厚的还是薄的啊？
我都夹了这半天，一点感觉都没有诶
我是不是哪里搞错了？

这是我瘦了之后的模样 我真的不想再看以前那个150斤的自己 哈哈

亲爱的楼楼。 我又来咯。这里依旧是娟。

亲爱的楼楼。 我又来咯。这里依旧是娟。

瘦了真美 !!! 楼楼别忘记我了阿

过几天我照下我的整体照=L=
我不是特别喜欢照相 因为我觉得照相特别扭

回180L:爱死你了

我现在夹书半小时了.只是觉得皮股搁的疼

回174L: 减肥药只是控制你的食欲 会反弹的 我都试过n多减肥药了 吃过减肥药身体很难调整到平衡状态 不过我相信你会减下去的 贵在坚持

回185L: 凳子上垫个坐垫

阿 好吧 那我不吃了