回复：110楼
看来糖尿病患者也有戏呀！先从素食开始吧...

（动物蛋白和多发性硬化症）
多发性硬化是一种终生疾病，病人逐渐失去行走、视力、清晰地思考和说话的能力，在逐渐丧失行动能力的过程中，常伴有阵发性的加重或者急性发作，因此病人最终不得不在轮椅或者床上度过余生。

罗伊.史万科（Roy Swank）博士，在40年前进行了一项对多发性硬化病人的研究，它发现疾病的进展能够被低饱和脂肪酸饮食，也就是没有动物性食物的饮食所延缓，即便是对晚期的病人也适用，

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大约95%的病人在将近30年内仅遗留轻度的残疾，只有5%的病人死于多发性硬化，相反，适用高饱和脂肪饮食即动物性饮食的早期多发性硬化病人有80%死于此病，大多自身免疫疾病在寒冷地区更加常见，人们的居住地离赤道越远，多发性硬化以及其它自身免疫疾病的患病率就越高，这种地理性的分布可能与皮肤合成维生素D所需的阳光减少，以及消费动物来源食品的增加有关，高纬度地区的人消耗更多的奶和奶制品，太阳照射皮肤后，生成的维生素D在体内转变成重要的活性维生素D的过程，受到高钙食物及产酸的动物蛋白的抑制，活性维生素D不仅能阻止细胞患病而且能抑制自身免疫疾病的发展，

看这种帖子就恶心。

其它自身免疫疾病的种类很多，它们发生的机制基本上与多发性硬化类似，这类病包括痴呆、阿尔兹海默病、帕金森病、累及眼睛、甲状腺、关节的疾病、导致类风湿关节炎和肌炎，几乎体内所有组织都能成为免疫系统出错后攻击的目标，并导致发生40多种自身免疫疾病的一种，

回复：117楼
你吃动物性食品吗？估计是你对肉的瘾引起你恶心的，肉类是能使人上瘾的，呵呵！多吃点素吧，你就不恶心了

动物蛋白尤其是奶和奶制品能够引起骨质疏松，骨质疏松是一种身体从骨骼中提取钙的疾病，这使得骨骼变薄变脆，骨骼的变弱最终导致骨折，实际上，髋部骨折常常用作为骨质疏松严重程度的可靠指标，这种骨骼疾病更容易影响女性尤其是绝经后女性，消费牛奶及奶制品的国家通常骨折发生率最高，并且骨骼健康状况最差，如果像我们一直相信的那样，牛奶对骨骼有这么多好处，那么，喝牛奶的人比不喝或少喝的人应该有更好、更强壮和更健康的骨骼结构。

回复：120楼
这么说可有点令人费解，看看下文...

全人类都吃素的话,涉及的利益冲突太大,例如肉商。所以他们都洗脑地灌输我们吃肉没问题的。我们应该知道的真相就是因为小部分人的巨大利益而删改。

但事实并非如此，研究显示：美国50岁以上的女性的髋部骨折发生率位居世界前列，骨折发生率更高的国家只有欧洲、澳大利亚和新西兰，因为其牛奶消费量更高。耶鲁大学医学院的研究者总结了发表在29篇同行评议的研究文献中，在16个国家进行的34项骨质疏松独立调查的信息，该研究发现70%的骨折发生率与动物蛋白的消费有关，其原因就是动物蛋白时酸性的，身体不喜欢酸性的环境，并且要尽快地中和它，为此，机体消耗血液中的钙，如果血液中的钙含量不足，就会从骨骼中提取，这种钙丢失会使骨质疏松并最终导致骨折。

早在1880年大家就已经广泛知晓动物蛋白能够引起过量的代谢酸，而植物蛋白不会引起体内的这种酸化，如果动物蛋白的消耗从每天35克增加到78克，通过肾脏造成的钙丢失会增加53%，机体这种钙丢失增加53%的情况不仅对于骨骼是灾难性的，同时也增加了肾脏结石形成的机率，同时也事肾脏为了排除所有这些钙而增加了负担。任何关心他人和自身健康的人都要诚实和理性地看待这个令人震惊的证据，即便他们是畜牧业者或者是服务于为广大群众加工或供应这些产品的工业。

不是说不是变暖是即将冰河时代