回复：235楼
raiva
妹妹。你没有暴就是最好的自己。不要关注体重，知道吗，如果你现在一为着体重的升降而在意着，很难担保你的心情是怎么样的。就这样稳下去妹妹。等习惯好了。采用健康合适自己的方式减肥也是可以的。

回复：240楼
嗯 我懂的 发神经自己动手把刘海剪了 气色也看着好多了
我觉得不要每天去在乎吃多少 姐姐说的不报食谱是正确的方法
如果我们每天能够撇开食物 真正从里面解脱出来
饿了吃 饱了停 那么我们才能说真正的把BS治好了
如果每天还是纠结在里面的话 早晚有一天会重蹈覆辙的
姐姐加油 一定要成功哦 

回复：239楼
我这几天晚上天天守电视机前看美人心计呢 ~~   超赞的

回复：237楼
偶尼，下周一我们要开始大计了，就是后天，明天你做好准备。一定要把胃口缩小哦
晚上我会一直在线，等你来了咱们商量一下
MC平安度过，突然间想到一句台词：内个不痛，月月轻松~哈哈广告太V5了深入人心了都

楼里越来越热闹了，欢迎更多的好姐妹们加入心心姐姐的楼~

回复：241楼
raiva
我们可是响当当的好姐妹。看到你一天一天的不再沉浸往日的那种天昏地暗的日子，姐姐更多的是欣慰和感动。真的，有时一个坏习惯不是说戒就能戒得了的，可你在不断的努力着，克服着，现在你的思维意识是非常明亮的，真的，一天就纠缠着食物食物。一报上来一大堆，虽然说是人体每天需要的营养，可对自己来讲，始终无法面对自己的就是好象自己一天就围着食物在打转。
我们只要记得这顿吃多了，下顿少吃些
今天吃撑了，多运动
那就好了
妹妹，祝愿你快乐健康越来越美丽自信！

回复：244楼
嘿嘿，小A
全能的好妹妹，听到你说MC遇到了麻烦，姐真的很担忧的
你不合适激进的减肥
真的，要配合营养
这样，先把内体调理好，身体的新陈代谢率和各项生理机能才能好好的恢复过来
希望以后的日子还有妹妹一起出谋划策才是哦

回复：244楼
你说娲牛来着，真的啊，还蛮怀念那些时光的
一天和你们守在一起
那种气氛多好啊，不单是减肥
而是大家都那么开心
互相鼓励
互相监督
和气融融的

回复：246楼
柠檬妹妹，真的。姐很感动你这么贴心的和姐在一起，有了知心知意的伙伴，这样减肥的日子真的不痛苦。
姐完全的听你的，这两天一定少吃
等后天的时候，我们就好好的开始我们的计划
互相好好的监督，好好的执行下来
在规定好的原则范围内谁都不要乱作主张的这样去吃点那样去尝点
如果短期的控制好，好好的瘦几斤下来，再稳当当的复食，等身体到一定的状态，再好好的减一段时间
身体也不会因为压抑过多而有什么副反应
暴不暴，有时真的不是身理的原因，有时真的就是心理，如果我们能够互相鼓励，好好的监督，那么多减肥成功的人不见得都是要暴才瘦得下的，我们相信我们自己的！

回复：247楼
谢谢姐姐的祝福 听了觉得好温暖呢~~
我想和BS比起来我更需要治疗的是心境吧 因为一直太空了 没有很忙碌的生活
云端也和我说过 人一空虚自然就想吃东西了
所以要先把生活填补好 才能从根本上根治
看看姐姐支持了这么多天 觉得一起坚持住的感觉很棒呢
我们都不能对未来失望 我们要健康得瘦下来 同时也要巩固自己的心态
我现在就算难过 我也会听快乐的歌曲 就是不能让自己绝望
不能觉得自己一无是处 只是我现在还没有发挥好 我只是得了一种很奇怪的感冒
过段时间就会好的 姐姐也是一样的 我们必须 一定会好的
上帝之所以给我们这么一次巨大的挑战和考验 就是为了要给我们更美好 更幸福的生活

心姐。。加油撒。。。

回复：251楼
raiva 妹妹，你成熟了，懂事了
很明白自己应该怎么做
并且很理智的与曾经那个很任性的自己作斗争
我们没有那么必要的极端的对待自己，伤害自己
姐听你的话
好好的生活
发现生活中美好的事物
每一天都充实自在的过下来
等我们都成功的一天，
我们收获的不只是外在的美丽，更是内心那种岁月带不走的美丽和智慧，
相信我们会做得好的
能够愉悦的每一天，我们都在感恩着
我们再也不要回到那种被食物折磨得失去个性和人性的自己

回复：252楼
叶子，你也一定的，姐知道你的成果很棒，由衷的为你感动高兴。
真的，不折不曲的叶子，姐希望如心所愿的得到你的美丽，一路走来，我看到的更多的是你的坚强。6月的你，就完美的蜕变成功，先替你预祝成功！
我们一起加油！