坚持断念：
念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。

快点戒吧不要等到症状爆发出来是上医院急救那场面谁经历过谁知道人教人不会事教人一次就会赶紧停手吧，兄弟你不想交着昂贵的医药费在医院里受罪就立马停手都是为了你好可以去咨询一下飞翔老师戒色方法真正的戒色不是强压，而是选择多看戒色文章多练习断念平时行善也很重要，能力所能及的事情要帮助别人加油吧

加油，加油，坚持下去一切都能好起来的，别放弃，别气馁。

想要戒掉一定要多学习戒为良药，以戒为师，强戒必破

加油

感谢师兄分享，好好生活

加油，向优秀的自己前进。

感谢师兄分享，您的善举一定会帮助您早日恢复

加油💪

加油

时佛敕阿难。为未来没苦众生。广宣流布。时文殊菩萨先说偈言
一切众生类 回没淫鬼界。无能觉之者 唯我能救拔。永断生死本 普处寂灭乐。
我文殊师利。今欲说神咒。拔济诸众生。除其淫欲本。有名乌稣吒。除淫欲，却我慢。
jù lí jù lí dì nà,yōu zhuō yōu zhuō dì nà
句梨句梨 帝那,忧拙忧拙 帝那
dù hū dù hū dì nà,jiū zhà jiūzhà dì nà
度呼度呼 帝那,究吒究吒 帝那
ruò mì dōuruò mì dōu dì nà
若蜜都若蜜都 帝那
jiū zhà hūjiū zhà hū dì nà
究吒呼究吒呼 帝那
yōu shǒu yōu shǒu dì nà
忧守忧守 帝那
yē mì ruòyē mì ruò dì nà
耶蜜若耶蜜若 帝那
dù hū zhà-jiū zhà duō,suō hē
度呼吒 究吒多,莎呵
回向文
愿以此修法持咒的功德，回向十方法界一切众生与弟子都能消除累生累世的邪淫业障、病痛痊愈、正念常现、精气充足。消除一切五毒习气、知见障碍。福慧绵长，善愿皆成，发菩提心，行菩萨道，救度一切罪苦众生，往生文殊菩萨佛国，皆共成佛道!

坚持戒色修善感召光明的人生，多发送善念，念头不是你，思维不是你，你是观察者。素食降低欲望。可以持《楞严咒和四种清净明诲》

还年轻坚持戒色，会越来越好的，加油

戒杀放生吃素，学习圣贤文化；助印圣贤善书，孝顺父母家人；劝人守戒行善，配合养生锻炼。

首先吃素降服欲望身魔，每天学习白骨观不净观丑女观清理黄脑净化心魔很容易戒掉的，如果师兄想要丑女观白骨观资料视频图片可以私我