回复：今天正式开始跳绳_跳绳吧

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又开始到下降通道了吧,效果显现了,看来我也要节食了,每天晚上吃太多了,体重不减.

726楼2011-08-08 15:15

727楼2011-08-08 17:40

不感兴趣

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中午跳绳45分钟6017个,最后500练习单腿跳,不协调的很啊,最多能连续50个.

730楼2011-08-09 14:35

不能再说炒饼了,谗的我口水要出来了,这边又没有会做的.看来就咱们俩老乡在这坚持了,坚持坚持再坚持!

732楼2011-08-09 17:29

昨晚饮酒过度,感觉很不舒服,早上都不想起来上班了.中午终于战胜了惰性,跳绳状态还不错,43分钟6008个,运动完了精神状态好多了.

735楼2011-08-10 15:38

我吃的不多啊!就是昨天喝多了点

736楼2011-08-10 15:39

强悍

737楼2011-08-10 18:58

小肥子最近功课做的怎样？什么时候变成漂亮的小瘦子，什么时候到襄阳来我请你大吃一顿。

739楼2011-08-10 23:24

不感兴趣

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不会差这么多吧？秤有问题了，不要天天称，长期坚持下去一定有效果的。

740楼2011-08-10 23:27

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