每回上了贴吧，就要看看大哥的贴子。
坚持的真好！

不然对不起愚公这个名字啊!

愚公果然名不虚传，有愚公的执着！

好大姐，说话心直口快，我喜欢。说的很对，。

说出了我的心里话，呵呵，复制一遍送给愚公吧！

我很佩服你，我们年龄相仿，向你学习和借鉴。
我接触的人里面，感觉锻炼身体方面，执著的人很少，我的俯卧撑做了3年多了，别人看起来很怪的。我2010年跳过一段，大致到了一组500个，2分50秒的样子，6组。后来1年多没有跳，今年再跳感觉伤了膝盖，特别是上楼梯的时候，左膝盖有点不舒服，真怕受伤，一直觉得是年龄大，骨膜不能很好生长的缘故。看到楼主刚开贴时也受伤过，我会仔细拜读各楼看如何不伤膝盖。
打工累，忙着糊口，我几乎没有别的爱好，甚至不会打扑克。觉得像你这么执著的人，如果有别的爱好，应该也是很优秀的。工作上应该也是超出常人的。
跳绳比俯卧撑要艰苦得多。

我开始时跳绳和俯卧撑是一起进行的，加量到一口气做60个时右肘很疼就没有做了，不知是因为夏天空调对着吹的还是所谓的网球肘，以后如果能好我还会继续下去的。你坚持了三年多，比我厉害，向你学习。

4月25日跳6000,每组2000个三组完成,时间大概39分钟,出汗比连续跳少了很多,看来强度还是有所降低.

回答的有道理呀，这个答案容古今中外于一体，且谈到了锻炼的本质：对生命的敬畏。充满了理性思维，相当有说服力。

回答的朴实无华，但句句珠玑，一看就是深谙此道之人给出的答案，令人信服！
说明一下，那些问题可不是我提的，我还真一下子提不出如此井井有条的问题来。呵呵

知道不是大哥您提的,您是解惑答疑的.能把跳绳坚持下来一个是受您的影响,另外一个就是加入了飞凡跳绳群,给了我毅力和跳绳的乐趣.您现在就相当于是跳绳吧里的精神领袖一样影响着很多很多的人,我是准备做个坚定的追随者了,如果可以等你退出了我来扛大旗,呵呵.没有篡权的意思哦

羡慕嫉妒恨的意思

来捧场！

昨晚徒步12公里.今天跳绳39分钟,6000个,分3组变换着跳的,比较轻松完成.

向默默坚持的愚公致敬！