回复：58楼
恩！你的减肥法挺好的~
你们目标都是减10斤啊~~~~
我超讨厌枣的味道啊~~~
超市买的那种袋装的枣能吃么~会不会发胖

回复：56楼
叫我红薯吧，玉米须，我喜欢吃红薯,呵呵

回复：60楼
我叫你咖啡啦~哈~恩~那我们一块减吧！你的目标是多少啊？
我记录下！

回复：63楼
叫我玉米~~哈哈~

回复：65楼
最恶心的那种是~看看我，说你穿M能穿么~~~我说不能~她说你试试吧
然后我就试了~然后就塞不进去~~~很尴尬。。。。

姓名     身高     体重     目标体重
玉米     168      120     98
姗      171      108      100
红薯     160      100.8     90
浅     166      116      100
咖啡     167.1     121    
差不多是这样啦~


回复：62楼
超市里的阿胶枣还行，我一直吃，买低糖的那种，虽然也挺甜的，但是不要多吃，每天吃三五个，感觉还行，对了，我还吃善存，就是那种预防身体亚健康的药，补充点维生素啥的，省的营养不良。
我两天称一次体重，争取四月份下百吧！

我现在上班 没有时间做运动
公司健身房有点远   不想去
晚上也不能出去
只能在饮食方面加把劲了

我也爱吃玉米和红薯，我好久没碰过主食了，都吃这两种东西代替，主要是好吃，还是粗粮，不发胖，大家放心吃吧，没事的，我吃了很久了，之前我有一段时间减的狠的时候，就是早晚各一根玉米，然后别的不吃，体重搜搜掉！

我在家原地跑，不出去

回复：69楼
哦~我说的就是那种阿胶枣~感觉添加剂很恐怖~
你在哪买的善存？我去了好多药店都没买到

回复：71楼
真的啊?
我原来以为吃玉米多也会长肉
我也喜欢吃玉米
那我以后就可以随意吃了
哈哈

哎，貌似我最重

回复：70楼
多喝水~占肚子~你上下班可以走着么~也算是运动

哈哈~我就喜欢吃玉米~~~
老想吃烤玉米~~~
好香啊。。。。