地上铺个垫子或者摊子，然后原地跑，楼下就听不到声音了，大冬天跑完一身汗的感觉，挺刺激的！
我自从开始跑步以后，肺活量大了，跟朋友去K歌的时候都成了实力唱将了，以前唱不了的歌，现在都能挑战了，呵呵！

回复：119楼
坚持吧
坚持就是胜利
只要想改变 没有什么是坚持不了的

减肥完了还有好多事要做呢

回复：121楼
少吃点！

我从去年六月开始跑，跑到现在了，挺好坚持的

回复：126楼
什么事？？？

回复：122楼
但是我原来都坚持不下来的
今天开始就要坚持了
扔掉零食
加油

我以前有个同学叫姗，可是个超级大美女，天然美女，晶莹剔透的，哈哈哈，色狼

我现在就饿了
唉~~~~~

玉米哪天我饿急了，小心我把你吃了

饿了就说明你在瘦啊

姗也是个美女吧，希望我们越来越美，越来越瘦

享受饥饿的感觉

那我也坚持原地跑，或者去广场快步走半小时

我一直在喝水
我最不喜欢喝白开水了
是那种不渴死就不沾水的人