回复：184楼
恩~。。。努力克制我旺盛的食欲~~~

玉米，姗，好像就我们三个在啊
我刚刚吃了50克的燕麦片，因为11:30我要去打羽毛球了
真的很罪过，我昨晚吃得太多了

我来报到
身高168 体重60KG 争取一周内下到59KG
昨天坚持了一天,发现晚上不吃饭,只吃点青菜也没有那么难
今天继续坚持
早上豆浆+3片面包, 一根香蕉
上午一杯水,中午一点米饭+香菇

我也加入吧，用的苹果减肥法，今天是第五天了，前四天瘦了5斤
我身高是168.最初体重是114斤，现在是109斤
我的目标是90斤。。。

我来了
早上一杯豆奶
一个苹果
报告完毕

我昨天晚上就喝了几杯白开水
没吃饭
饿死我了

回复：188楼
怎么称呼啊?
你用苹果减肥法
是不是只吃苹果   其他的都不吃?

今年冬天的苹果太贵了，吃不起了。。。。我还是吃玉米吧

回复：185楼
玉米   我问你个问题哈
喝那个茶叶茶有效果吗?

回复：192楼
就是
但是玉米别吃太多了哈
吃太多不容易消化

回复：191楼
叫我桃子吧。我就是只吃苹果，今天开始想过午不食了。
早上九点多吃一个，下午两点多一个，然后五点之前在一个
我还跳减肥操，每天半小时。普洱茶也在喝。

195楼,这样吃你不饿吗
我一饿就胃疼,然后就要跑医院,所以从来不敢做这尝试

回复：196楼
饿啊，怎么能不饿呢，
但是我一饿就想这是在消耗脂肪是在瘦
我不知道别的亲有没有这种情况
我这几天不仅不晕，而且还特别精神
晚上失眠，早上天不亮就醒

中午邮局交电话费，结果人超多，等了半个多小时，都没时间吃饭了，买个了薄饼夹土豆丝，小米粥，回到办公室一看，都是油，没法吃，咬了两口，扔了，把粥喝了，唉！
现在嚼口香糖

回复：193楼
什么是茶叶茶。。。