食色性也人之大伦。戒色三月心情忧郁，戒色半年丢三拉四，打不起精神，戒色一年会想自宫。

看到母猪觉得都是美女

戒什么都行，戒色不行，戒几天就觉得不舒服，睡不好

我目前有三个月了，精神状态挺好，可能是因为心里想的是戒色就会能恢复，如果最终没恢复的了心态肯定会崩的。症状方面感觉有好转，但具体也说不出来哪里好转了，好转了多少也不知道。还是得结合去医院和戒色同步进行。

加油

多看戒色文章提高觉悟，保持警惕，戒色一定要保持警惕，手淫，邪淫，意淫，危害很大，为了自己的未来，为了自己的父母，必须彻底戒除手淫，邪淫，意淫，一次都不可以有，加油。

正气存内，邪不可干，肾气足，万邪熄.你天天想这些，说明已经出问题，多培养正气，少熬夜，少玩手机，少饮酒，多孝顺父母，多诵地藏经或者楞严咒，不要小看这些经书和咒语，都是大德圣贤多年的心血浓缩，很有能量的，可以提升阳气的.多看望孤寡老人和留守儿童，多运动，如果愿意可以做义工捡垃圾，做环境的清道夫，让自己的内心思想变得干净，还有最重要的一点就是多宣传戒色文章或者视频劝别人戒色，这个很神奇，你越帮助别人戒色，你自己就越容易戒除，坚持一年你一定会脱胎换骨的，平时利用空闲时间，读读彭鑫博士《伤精与养精康复之道》和秦东魁《你是自己命运的设计师》这两本书，还有其他的比如《寿康宝鉴，戒为良药，了凡四训，阴律无情，你是自己命运的设计师，安士全书》等，提高自己戒色觉悟和境界，这样才不容易反复破戒，人之所以屡戒屡犯，有恃无恐都是因为自己愚昧和无知导致的。

色盲更容易戒色吧

你以为是神仙洞，她就是个要命洞，可世上多数男人却自愿送命，还为了有资格送命就拼命把钱财选送上！

加油

结婚前要禁欲，结婚之后也要节制，告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，晚上不要吃肉，不吃五荤，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。早起早睡平时有空多锻炼，我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持。相信菩萨吗？可以念地藏经 大悲咒和心经和金刚经 地藏菩萨和观音菩萨会保佑你遇到好的姻缘保佑你身体健康。衣食丰裕，满足你的愿望

正气存内，邪不可干，肾气足，万邪熄.体弱则多情，你天天想这些，说明身体已经出问题，多培养正气，少熬夜，少玩手机，少饮酒，多孝顺父母，多诵地藏经或者楞严咒，不要小看这些经书和咒语，都是大德圣贤多年的心血浓缩，很有能量的，可以提升阳气的.多看望孤寡老人和留守儿童，多运动，如果愿意可以做义工捡垃圾，做环境的清道夫，让自己的内心思想变得干净，还有最重要的一点就是多宣传戒色文章或者视频劝别人戒色，这个很神奇，你越帮助别人戒色，你自己就越容易戒除，坚持一年你一定会脱胎换骨的，平时利用空闲时间，读读彭鑫博士《伤精与养精康复之道》和秦东魁老师《你是自己命运的设计师》这两本书，还有其他的比如《寿康宝鉴，戒为良药，了凡四训，阴律无情，你是自己命运的设计师，安士全书》等，提高自己戒色觉悟和境界，这样才不容易反复破戒，人之所以屡戒屡犯，有恃无恐都是因为自己愚昧和无知导致的。

看louwaishui戒色文集第九次修订版，里面啥都有，特别好

我戒色已经快四个多月了 其实不难的 日常生活中不去碰不去想 慢慢就戒了 我就是如此