挑战第21天;破戒0次;总YJ次数:1

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挑战第一百三十五天，破戒俩次，遗精九次。
今日总结：昨晚滑精了；不知道戒友们有没有这种情况？就是午睡起床后或者尿特别多的时候，上厕所小便心脏会跳得特别快，感觉胸口很难受，得缓好一会才好，就算把小便的速度调慢也是有点难受，这症状算算也是在sy的第三年就出现的。。。

打卡第三天

挑战第68天，破戒8次，今日总结：
昨晚睡前心魔怂恿我说：戒了一段时间了可以L一次了，我马上斩断这个怂恿马上思维邪淫危害。心魔再次怂恿我说：就算症状爆发是痛苦的但L是很舒服的。再有：即使是死死后有地狱报受苦也无所谓L吧。而后又夹杂着微妙的感觉让我觉得L很舒服很好妥协吧？
我承认我的心里防线在瓦解，心魔用这一招不知击败了我多少次？但这次我意识到了！荒缪？心魔的诡辩何其荒缪？症状爆发不就是因为邪淫导致的吗？为什么要饮鸩止渴？地狱受苦报不也是邪淫业力所感吗？为什么不彻底戒除？
而后我马上听飞翔老师的《受害者10000例》听了半个小时我的决心动力像充满电是的！立场也坚定无比！心魔这招对我不起作用了！加油！！！！

挑战第1天，破戒0次
暑假时经常破戒，而且那会状态也回不来了，戒游戏也经常破戒。还好假期不长，既然意识到了错误就赶紧回头！

挑战第六十七天，小说删了以后感觉不再受到欲望的支配了，不过还是有不少怂恿我看的念头，及时断掉，我要做自己身体真正的主人，戒友们,，加油！

戒色第四天，加油戒

一起，加油

挑战第一天，破戒1次，day零。总结：情绪管理心平气和 ，对待父母和颜悦色不顶撞，断念口诀专心念，戒色文章开学时间少就复习20分钟也好，断念开学300遍也好，最好500遍。加油

我又来了，前100天失败很彻底。再接再厉，加油！

挑战第五十一天，破戒十六次，今日总结修心养性，让阳气上升

2天，0破

打卡第一天

挑战第2天，破戒0次，今日总结：要做正人君子，不做邪淫畜牲。