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回复：大家千万不要相信适度手淫无害

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建议你可以每天吃点枸杞和桑葚干，这些都会助你快速恢复
吃饭归吃饭，也要药食同源进补
IP属地:山西来自Android客户端133楼2025-07-14 16:12
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    感谢分享，因为SY的前提不是YY就是看H，都是暗漏，心动则精自走，会上瘾的，终究会害了自己！
    IP属地:山东来自Android客户端134楼2025-07-14 16:13
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      2026-05-06 05:34:06
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      戒了半年没恢复那是因为之前伤的太久了，一般到了症状爆发点后想恢复要一年才症状减轻，一年半无症状像个正常人 期间还得严格控制遗精次数，和养生做好。
      IP属地:英国来自Android客户端135楼2025-07-14 16:25
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        加油 一定要戒除
        IP属地:重庆来自Android客户端136楼2025-07-14 16:51
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          谢谢师兄的分享与提醒，也祝福师兄在现在的生活中越戒越好，戒色真的就是自救和重生，就是在拯救我们自己的灵魂和身体健康，千万不要放弃自己戒色了，我们一起加油，争取戒出更好的自己
          IP属地:广东来自Android客户端137楼2025-07-14 16:54
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            感恩学长分享，加油加油。
            IP属地:福建来自Android客户端138楼2025-07-14 17:13
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              很多人深受其害，戒为良药不虚
              IP属地:湖南来自Android客户端139楼2025-07-14 17:28
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                戒为良药，不泄为补！
                IP属地:福建来自Android客户端140楼2025-07-14 17:56
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                  2026-05-06 05:28:06
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                  戒色第十五天！与君共勉！
                  IP属地:浙江来自Android客户端141楼2025-07-14 18:13
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                    感恩分享，南无阿弥陀佛🙏
                    IP属地:四川来自Android客户端142楼2025-07-14 18:40
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                      IP属地:河南来自Android客户端143楼2025-07-14 18:43
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                        加油每天学习戒色文章行善积德
                        IP属地:天津来自Android客户端144楼2025-07-14 19:35
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                          加油
                          IP属地:广西来自Android客户端145楼2025-07-14 19:46
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                            一起坚持
                            IP属地:湖北来自Android客户端146楼2025-07-14 20:26
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                              2026-05-06 05:22:06
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                              加油师兄，飞翔老师的专业知识为我们指明了方向，戒友们的嘘寒问暖更是我前进的动力，愿祝各位师兄越来越好，加油！
                              IP属地:重庆来自Android客户端148楼2025-07-14 20:32
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