兄弟说得对，我们要专业系统地戒色，做好养生，积极行善修身，方可彻底戒除，让我们一起加油，戒到老戒到死，戒出一个灿烂辉煌的人生！

经常SY的人，会导致注意力下降，集中力下降，智力下降，影响学业和工作，因为肾上通于脑。经常SY的人，会导致雄性激素增多，内分泌失调，就容易长痘，长痤疮，很影响一个人的心情和自信。经常SY的人，会导致脱发，发为肾之华，脱发就很影响外在形象，对个人自信心也会受到很大打击，也会显老。经常SY的人，会耳鸣耳聋，因为肾开窍于耳。经常SY的人，会导致腰酸背痛，因为腰为肾之府。经常SY的人，会腿软，因为肾主骨。经常SY的人，会导致前列腺炎充血，会尿急尿频尿不尽，会YWZX，YWZX很影响男性自尊心，不敢找对象，不敢结婚。
经常SY的人，就会胆小自卑懦落，因为肾主恐。经常SY的人，就会急躁易怒，因为肝肾同源，肝不好，就容易生气。身体不健康，就会影响身心也不健康，人会变得敏感脆弱，严重的话就会有焦虑症，神经症，痛不欲生，生不如死。
经常SY的人，生理上已经百病丛生，心理上已经痛不欲生，在职场上怎么可能还有建树，在爱情上怎么还敢追求对象，在家庭上怎么敢承担重任，在钱财上怎么可能还会有福报。能够苟延残喘，就已经是不错了。
经常SY的人，怎么自救呢？就是要及时醒悟过来，认清邪SY的危害，赶紧戒除。症状严重的话，赶紧去三甲医院或者中医院看好的中医，积极配合调理。多行善，行善化解欲望，行善积德，行善提升阳气，可以帮助父母做事，帮助吧友答疑，公交车让座等等，至少日行一善。早睡早起多运动。不YY，YY是暗漏，不控制住很难恢复。还有一些养生办法，八段锦，站桩，食补都可以配合恢复。在这里非常感谢飞翔师兄的戒为良药，他让我们认清SY的危害，也教我们恢复的办法，是一本很系统，很专业的戒色书籍。大家可以去认真学习戒为良药，提高自己的觉悟和保持警惕，对戒色养生有很大帮助。

感谢师兄分享

加油，能行！坚持就是胜利！

感谢分享

现在网上还有适度论，害人不浅。楼主加油！

楼主说的很好，但是戒色吧提倡禁止婚前性行为，婚后适度。婚前未结婚就不要乱搞，这既是对自己负责，也是对她人负责。

加油！

一起加油现在快戒了两个月了脸上出油慢慢变少了

感谢分享

戒为良药关于无害论写的很清楚

加油。戒色养生，有益身心

建议您早上念一遍楞严咒，晚上念阿弥陀经一遍。十几分钟就行了。做不到吃全素也没关系，隔一天吃一次素也很好了。不出一个月，身体会慢慢好起来的，欲望也会消失，遗精也会变少，睡眠也会慢慢好起来的

我就是被无害论骗的。