不厚道，居然这么不珍惜俺的生命！

沙发基本上是你坐。因为你不坐，没人坐，老是闲着。只是提醒一句，坐时别忘了拍拍上面的土！

很早就有删帖和封帖的权力，只是从来没试过，没敢试。心里很纳闷，心想这样的权力怎么随便一个人就有，这个吧管理上是不是有问题。今儿知道快乐MM是本吧的小吧主，俺也赶快进去看一下，吓了俺一大跳，俺竟然也是小吧主，自己当了这么长时间的小领导，居然自己不知道！即而觉得很对不起仰卧起坐吧！一则坚持得不好，进步缓慢，二则在其位，未谋其政，没为本吧做点什么！更惭愧的是不知道做什么？还是有空常常看看吧！


好久没做了。以为起不来了，试了试还行，基本算没退步。30个。

哦.来顶一下

看望楼主。

哈哈，还行呀。。。我前段时间跑兰马去了，又紧接着旅行，所以把仰卧起坐给停了十来天。。。今天开始继续。。。你也要坚持呀，哈哈。。。

谢谢支持的朋友。

很是惭愧，坚持得很不好。决心向你学习！

谢谢你的指点，不经常，想起来就做几个。

好长时间没做了。今天早饭后做了18个，不知道是不是饭后的原因，退步了！

我也做了两天了第一天一组20做三组，今天第一组只做10个就起不来了，竟然还有这个吧能和兄弟们一起努力了。我估计我坚持不下去了做过头晕恶心。要和兄弟们再见了。哎