回复：从2011年元旦做仰卧起坐试试_仰卧起坐吧

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回复：从2011年元旦做仰卧起坐试试

只看楼主收藏回复

30个，跑橙子学压腿，几分钟。

139楼2011-05-23 19:08

140楼2011-05-27 20:26

不感兴趣

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好久没来了，大哥。。。还练不？！。。。瓦都130个了。。。

142楼2011-06-15 18:30

饿，仰卧起坐做了有什么好玩的，一点负担都没有，如果就一直练普通的仰卧起坐，是永远练不出来最下面2块腹肌的

IP属地:湖北

143楼2011-06-15 21:36

我这辆破车，老是加不上油！

145楼2011-06-26 18:26

兄弟基础好，进步快，我比不上，不过，我会努力的！谢谢你！

146楼2011-06-26 18:27

弱弱地问一句，你门前的歪脖子树还有没？

147楼2011-06-26 18:28

练出腹肌来，我可是连想都没敢想呀！

148楼2011-06-26 18:29

不感兴趣

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人到中年，腹部微微隆起，想把它练平了，腹肌的事不敢想

149楼2011-06-26 18:32

确实是好久没做了，退步了。25个。

150楼2011-06-26 18:33

不要这样想，你坚持下去一定会有的，其实就是脂肪多了，坚持几个月，一定能看到的

IP属地:湖北

151楼2011-06-26 20:57

有哇。。。等着您哪。。。啊哈哈哈。。。

大哥加油。。。

152楼2011-06-26 21:12

这么不厚道的帖子居然也占沙发。。。

153楼2011-06-26 21:13

谢谢你的鼓励！

154楼2011-07-03 10:01

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