加油

这样身体情况应该不急着结婚的 先戒sy把身体调理好了 才是重中之重 不要sy 婚后生活先暂停 需要调理一段时间 和老婆商量一下 腾讯视频搜索南怀瑾老师的讲座 八段锦养生方法 网易云音乐收听作者张大花摘录飞翔老师的录音 多行善事 孝顺父母 多吃素 放生 加油

速度戒，戒了就有希望

谢谢楼主的分享，再不戒掉，真的没有时间了

好好好老婆沟通一下，好好的戒色养生
找个好一点的老中医，慢慢调理
虚则亢
加油兄弟

对的，知道戒就好老哥，可以和老婆商量一下，彻彻底底的戒色养生个半年到一年甚至更久，只要身体恢复了，性生活方面节制点，夫妻关系是不会有什么问题的

唉，我目前的情况跟你一样严重早泄，老婆欲望很大隔几天就想要，每次我要射两次才能满足她，做完身体非常累真的伤不起了，这两年加上频繁遗精使我整个人非常消瘦了，妈妈看到我暴瘦很是担心。可不做吧又怕老婆给自己戴录帽，真是造孽啊，是我先对不起她，在她怀孕在家带孩子时我去嫖过娼两次，后来还跟三个有家庭的女人发生过性关系，直到我得上神经症和及大痛苦才醒悟开始反思自己的行为，开始对我老婆好，也对她坦白了我所做的一切，当时她知到我是这样一个人心里也很痛苦不能接受，但最终她能选择原谅我并跟我继续过下去足矣证明她多么爱我和爱孩子们，她真的为我付出了很多。我深深地忏悔自己所造谐音罪业。以后一定要好好对她，好好做人，做好人，愿所有人都能远离谐音危害，一起加油。

可以在喜马拉雅听书，戒为良药，你是自己的命运设计师，秦东魁老师最上等风水，加油

不止一个男人这样，大家误入歧途的很多，放平心态好好养身体，什么满足媳妇，目前你身体最重要。不要让坏情绪影响而破戒，不管多难受，别破戒放松，不然越来越难受

练金刚功，易筋经，八段锦，对你有帮助，增强体质，锻炼毅力，可以尝试一下。少吃葱姜蒜，辛辣刺激食物，容易滋生淫欲。不要经常熬夜，要早睡，不要浏览sqw，不要看擦边视频。要时刻观察自己的念头，邪念起即灭，转移注意力。你也可以将注意力转移到自己呼吸上来，慢慢感受自己的呼吸，感受空气的清凉。吸气时观想有股能量由尾闾穴往百会穴走，呼气时，能量由百会穴到关元，经常加以练习。或者经常观想有金光，或蓝光带能量的，源源不断地进入你的身体，观想身体里的负能量被清除，不好的念头被清除，病毒被清除。或者将注意力转移到自己身上，感受自己每寸肌肤，从脚趾头开始一直到头，感受它的存在，集中注意力感受自身器官的存在，感受不到，就观想它们的存在。吃食物时，集中注意力感受食物的味道。看下寿康宝鉴，里面有很多案例，能令人深刻认识到邪淫的果报。更好地告诫自己不邪淫，不要再消耗福报，多积阴德，放生，劝人不要邪淫，这种就积福报比较快。尽量让自己忙起来，可以多学习，转移注意力，可以学中医，看倪海厦的视频。加油！持续戒色。

加油戒色

好好沟通商量，跟他说生活不是追求低乐趣，可以把淫欲能量转化为助人为乐的事上，这样生活才有乐趣意义。

共同进步

好好和老婆沟通一下 不然这样下去会越发展越坏 戒色养生 行善积德 适当运动 做到才能改变