77天，0破

在邻近高考的这一百天我一定要成功

只要有念想，就会PJ，天天学习JS知识

大家加油！

第63天，加油！

加油

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25年3月30日，戒色231天，不遗，不泄，滴水没漏。

百日挑战第一天 破零次
日课
jwly 断念口诀 戒者录 楞严咒心 戒色笔记
总结
回顾自己上次的百日挑战，可以概括为前期顺利，后期一片黑暗，顺利的戒了六十多天后就是持续了将近一个月的破破戒戒，在20多天前又重振旗鼓，脚踏实地开始学习，一直到了现在，这次百日挑战希望我们都能更进一步，希望我能真真正正的戒够一百天，当然这也是需要实践去付出的，嘴上说说是肯定没用的。
另外现在一直处于高峰期之中，昨天晚上睡觉的时候真是邪念不断，还好并没有怎么跟随念头，后面就入睡了，真的是十分的惊险，以往的这个时候我可能已经破了，但这次必须要不一样，飞翔师兄说的非常对，无论如何，不破戒永远是最后的底线！

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顶2025戒为良药

分享给你！祝你早点戒掉邪淫！加油！不要让爱你的人失望！

72天，0破，总结:不能放松警惕，心魔从各种各样细小的角度想让我破戒，要继续及时断念。