刚刚看了很多经期减肥的文章
    希望这次可以利用MC再瘦个5J

汇报昨日饮食：
早餐：4块苏打饼干，半袋纯牛奶
午餐：多半份的干豆腐砂锅
中间一直在喝水，喝了有六七杯热水，还吃的药
晚餐：吃了6颗草莓，14粒烤花生米

今日空腹上称 123J

这个MC一定要减重成功!加油加油!

早餐喝了一大杯热水 两大杯板蓝根
午餐喝了点汤，果然是没什么胃口
一上午一直都在喝水，嘴巴没有味道，鼻子干
全身都难受，特困
觉得做什么都没意思，打不起精神来
不知道是因为生病还是因为心里不开心
刚给自己冲了一杯红糖生姜水
希望能缓解下心情
毕竟————天气那么晴朗！

清明假期就要到了,明天开始,别人都是放三天的假期
我的假期还不知道有还是没有
昨天天气很冷还下着雨,晚上回家差点没冻死我
因为电费的事情,L一直在理论,最后争取到了部分利益
我却睡着了......
是不是不应该听这么伤感的歌曲呢?
原来不吃东西,真的可以不饿......太棒了!


翻页必瘦!
深信不疑的真理!

感冒鼻涕总是流
今天去商场买东西,看镜子里自己的脸色很难看
我发现大姨妈一来,身体极度虚弱
病毒竟然就趁机侵害我的身体
刚喝完了一杯红糖生姜水,又吃了一个沙琪玛
我要好好对抗病毒这帮坏家伙....
趁我减肥期间,肆意危害我的健康~

早晨起床在裤子外面贴了一个暖宝宝
到现在小腹还是暖暖的
不过还是头晕，还是 迷迷糊糊的
鼻子也难受，浑身都难受，想睡觉。。。。。。。
或者想去外面玩儿
对工作的积极性怎么变成这样了？？
控制控制！不能吃，不能玩，人模狗样的快去工作吧~~~~

刚刚给一个大学同学打了电话
她现在穿一尺八的裤子了，脚都小了两码
回想我们一个宿舍的时候，她也不是很胖
可是没这么瘦啊
还问了问我的近况，一听说我123J
还说你赶紧减肥呀
太受打击了。。。。。。

我那大学同学进了服装店第一句话就是
这最小码的衣服有木有
有!试试,大~~~~~~~~~~

170的身高,110斤是最标准的
可是我偏重13J
还无耻的每天都在吃
饿一顿两顿就受不了
就这样还减肥个六呀
虽然MC很让我难受
鼻子嗓子都不舒服
但不能影响我少吃/减肥!

汇报今日饮食（好久没有当天写了）
早餐：一杯热水，两粒花生，两杯板蓝根
午餐：一杯黑芝麻糊，继续热水
下午两点多吃了一个沙琪玛，喝了一杯红糖姜糖水
晚餐：黄瓜炒蛋一两左右，鸡肉四小块，喝汤
8点一杯老酸奶

刚才去逛西单商场
在only看见一个很漂亮的套裙
XL码的穿在我身上依然显着肚子是突出的
小腿粗的没法看
只照了一下镜子我就绝望了...
想想夏天还有一个月就粉墨登场了
可我还是大肥腰,大粗腿....
怎么见人啊....
好几个朋友都来北京了
这么多年没见,难道让人家看到我就惊呼:::::哇塞!你生孩子了吗???