戒为良药

早睡早起 饮食清淡 不要有看擦边视频的想法 加油

是的，戒色就是一次都不能破，破了之后，在戒色过程中，如果破戒一次，大概率就又会重新回到起点。
我上一段戒色经历只戒了6天，结果就是因为那几天松懈了，没有在早上第一时间看戒色文章，被邪念反噬，导致破戒。
只能说，邪念比你想象的强大的多，我破戒之后，也治只好从头再来，汲取经验，重开戒色之旅

破戒的定义是只要你是主观想邪淫的，并且造成了精气泄露就算（比如过度yy、看黄、sy等）。在戒的过程中虽然泄露精气不利于身体恢复但也并不是一次都不允许，如果是适度遗精造成的就不用太在意。当然，任何理由都不能成为破戒的借口。

戒为良药，不泄为补，孝顺父母，请不要再给自己寻找等待的理由

适度无害是假的！你根本不可能适度！这东西有高度的成瘾性。就像一个吸毒的人，你叫他适度吸毒这可能吗？

加油好好戒色👀戒为良药

也不能看黄看擦边，杜绝YY，建议你认真学习戒为良药

祝福所有看到这条信息的人断除邪淫，恢复身体健康，走上正道。

先看戒为良药，结婚了难度确实加大很多，平时多做好事，看传统文化书籍

除了梦遗！其他人为导致的射，都是破戒！你要想好，就戒，要想身体越来越差，就继续撸！

戒除手淫

对，早日戒除吧，你这已经出现症状了

素食，晚饭不吃水少喝，吉祥卧