姐妹们拯救下我吧，我这人欠逼迫啊！帮我定个方案吧

姐妹们，记得填哦，不要说姐象祥林少哈，姐是急切的要知道你们今天坚持的情况，对你们真的有种责任感的

啊，暴了吗

原来遵循的方法自己一破坏后就不知道该怎么办了

绝食撑不住的可以看下我刚才的减肥方法哦。。

小虾，你的那个情况可以啊，吃得少，食谱也是健康的啊，怎么对自己没有信心呢，你不是感觉在瘦吗！要不你就选择其它姐妹的方法，和她们一起坚持，好约束你，你关键是对自己要求太高了，可绝又绝不下来，不象花花那么轻松，你关键是心太急了，现在要调整好心态，觉得自己不错，真的，和平时那个胡吃海塞的自己好了不知道几十倍，真的，继续下去吧，要不就按小树那个方法，我下个星期都想试试的。

我动不了了，肚子有点疼。。。

台湾MM减肥法，3337，苹果法，蜂蜜法…看到哪个说的也有理

绝对打击广告。。。

自己适合哪种方法，哪种方法就是最好的

小虾，现在就是你作个决定的时候了，不能这样每天都灰心，我受过这种折磨的，没有必要强迫自己，说实话，姐这次减就真的没有什么方法，就是少吃，不乱吃，不暴吃，保持好心情，多运动，但还是觉得小树做得健康，姐都有些过激的，但我想真的一个星期后，就好好的按一个计划来实施。

恩。可能是心急了。看了那么多就把最初的给遗忘了，包括那么多的方法和自己的心态。

恩，计划好了，才能实施啊，我刚看了那个人说的，很激动。。吃东西也不比那些绝的慢啊，所以，适合自己的，才是最好的

回复2252楼，小树，怎么了，是那个痛吗，喝些热的水吧，或者益母草要好些

撒花，结束美好的第四天，等待另一个美好的一天
姐妹们，加油哈这次感觉特有动力，有这么多人一起奋斗
明天我要试试黑咖+绝食，不知道行不