回复：18945楼
恩，虾妹，很努力，自己很会安排自己的生活的，姐觉得你能干哦，做什么都有头有序的，减肥有你这等理智和心态，真的不是什么难事了，加油，妹妹，你做得很棒哦，姐也得向你学习。哈哈，为了你的80斤，为了姐的90斤，我们好好努力！

今天回家喝水，一个苹果。给儿子做饭，好好的运动！

来了~今天中午吃了几个芒果和一瓶优酸乳
晚上喝了一碗萝卜汤和2个芒果（小芒果）
明天要加油！

刚刚翻了翻生物书，大白菜、番茄、黄瓜是最含卡最小的主食

放学的时候我到操场上跑了12圈200米[被逼

酸奶准备完毕。

回复：18950楼
小皮，努力加油，相信你会有所成效的！我们一起努力！好妹妹！

回复：18951楼
哈哈，虾妹，准备好酸奶也来说说，太可爱了哟！

今天第一天运动，觉得好累哟，明天继续！

今天，早，几口牛奶，一杯咖啡，一个桔子，一个苹果，走路上班
必须得记住教训，少动口，多运动，尽量不吃！

把床收拾了一遍，准备开工作业啦，早起空腹一杯蜂蜜水。全天一盒500g酸奶慢慢喝着先。OK
火力全开

刚刚喝完粉粉，来报到啦～我也BM了，郁闷的（话说现在手机发也要验证码，况且输入都对着还两三次不给过，我郁闷了，度娘我拜托你省心点能不）

回复：18956楼
哈哈，虾妹，听你这么一说，姐的火力也必须得全开了，本来就中午吃点菜，看来都没有必要了，一起开战了哈！

回复：18957楼
哈哈，朵依，恭喜你哦，其实你的那情况姐常出现，就老卡在108-110，看你下了这个坎，替你开心，我们一起，继续努力！

这会先出去走走，坚持今天不吃了，和虾妹一起，不狠下心来是不行哦！